|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-06-07, 22:05 | #1 |
חבר פעיל
|
תוכנית Abc- שאלה
היי, רציתי לדעת, האם תוכנית Abcabxx חייבת להיות בהכרח אחרי 6 חודשי אימון?
אני התחלתי להתאמן לקראת תחילת 2007 (בערך בחודש הראשון) ועשיתי עד עכשיו תוכנית Abxabxx. לקראת הקיץ, יהיה לי יותר זמן פנוי, והחלטתי לשנות קצת את התוכנית ל Abc. האם זה בכל זאת יהיה טוב ואפקטיבי? |