|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-10-10, 22:51
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה לבחירה: פרפקט 3000 או סריוס מאס?
אני רזה..רוצה לעלות במסת השרית..מה יותר טוב?
|
|
|
|
01-11-10, 08:47
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
תעזרו לי אני רוצה כבר לקנות היום..
|
|
|
|
|
01-11-10, 09:30
|
#3 |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
אם אתה רוצה לקנות גיינר כיוון שאתה לא אוכל מספיק, ומידת הוגף שלך היא רזה.
מבלי שסיפקת נתונים יהיה קשה להחליט מה מתאים לך ביותר. אך אצא מנק' הנחה שהמבנה שלך הוא דומה לשאר האוכלוסיה הרזה ושאינך 2 מטר. במידה כזאת, עליך לשים דגש גדול יותר על פחמימה מחלבון(אם כי לא לזלזל בכמות חלבון). לכן, הייתי הולך לכיוון של הפרפקט 3000 שהיחס חלבון-פחמימה שלו הגבוה בשוק. בהצלחה!
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
|
|
|
|
01-11-10, 14:28
|
#4 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
הא?!
איך חזרת??
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
01-11-10, 23:44
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ה-3000 מביא לתוצאות מדהימות אין מה להגיד... רק שלדעתי כמות הסוכר בו עולה בהרבה על הסריוס מאס (אם אנ יטועה, נא תקנו אותי)
|
|
|
|
|
04-11-10, 21:33
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
עוד..
|
|
|
|
|
04-11-10, 22:15
|
#7 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אתה עדיין חוצפן?
מה עוד? כולה גיינר אם אתה לא אוכל גם זה לא יעזור פשוט תסתכל על ערכים ותראה מה יותר טוב!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
05-11-10, 08:22
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
3000 נותן תוצאות יותר טובות,וגם טעמו עדיף.
|
|
|
|
|
05-11-10, 10:46
|
#9 |
|
נפיחון
|
ברור ש3000 אבל בחיים שלך אל תקח בטעם תות בחיייםםםם!!@
|
|
|
|
|
05-11-10, 11:01
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
לקנות פרפקט 3000 זה טעות גדולה.
זה מוצר שמכיל טונות של פחמימות וסוכר ו5 גרם חלבון למנה בלבד, עלוב. אז הוא יעלה בשומן ולא בשריר כי הוא לא יאכל מספיק חלבון. עדיף שייקנה אבקת חלבון ויתחיל לאכול כמו שצריך. |
|
|
|
|
05-11-10, 11:03
|
#11 |
|
חבר מתחיל
|
דני? אז עדיף את הסיריוס? כי בו דווקא יש כמות מצוינת של חלבון
וחוצמיזה לדעתי יותר קל לספק חלבון מאשר לספק כמות גדולה של פחמימות כשהמטרה שלך היא לעלות במשקל..וגם במסת השריר |
|
|
|
|
05-11-10, 11:05
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
לעלות במשקל(בשומן) ולא בשריר לא ייתן לך כלום חוץ מתקופת חיטוב ארוכה יותר אח"כ..
אם כבר אתה מתעקש על גיינר, הסיריוס מאס יהיה עדיף. |
|
|
|
|
05-11-10, 15:24
|
#13 |
|
חבר מתחיל
|
תקשיבו אנשים אני יכול להשיג סריוס מאס ב370 ₪ 5.5 קילו
ופרפקט גם עולה 370 ו4.5 קילו אז מה בכל זאת עדיף? |
|
|
|
|
05-11-10, 15:29
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 90
גיל:: 15
עוסק ב:: עיסוקים
חדר כושר: חדר אוכל
|
אתה מתעסק בזה כאילו זה לקנות רכב...תקנה אחד מהם כבר ותאכל עוד הרבה זה יהפוך תהבדלים בינהם לזניחים
|
|
|
|
|
05-11-10, 15:40
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
דני אתה נראה לי כמו מרגל. אני לא אוהב גולשים "תמימים" כמוך שמלכלכים בכזאת צורה נגד מוצרים אחרים. הפרפקט 3000 הוא אחלה מוצר, נעזרתי בו וגם בסיריוס מס, ואני יכול להגיד שהפרפקט 3000 עדיף לנתונים של דבושון.
דבושון, תיהיה חכם אחי, קרא את הכתבה באתר על האבקות לעלייה במסה ותבין שהפרפקט 3000 מתאים לפי הנתונים של המשקל והגובה שלך, הסיריוס אולי יתאים בשלב הבא לא עכשיו אחי. חלבון לא מתאים עכשיו, בחיים לא! כי הבן אדם צריך פחמימות
__________________
1000 רוסיות לא יצליחו להדליק אותי.... ( מספיקה אחת ערומה) נערך לאחרונה על ידי נועם-עמית, 05-11-10 בשעה 15:45. |
|
|
|
|
05-11-10, 15:53
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
לאדם רזה עדיף בהחלט ה 3000,
הסריוס לבעלי מבנה ממוצע. |
|
|
|
|
05-11-10, 16:00
|
#17 |
|
הושעה
|
עדיף תקנה אבקת חלבון אם כבר ותשלים את הפחמימות עם אוכל - יותר יעיל ומשתלם כספית.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מבקש ייעוץ בנוגע ל-סריוס מאס / פרפקט 3000 | lil Weed Man | תזונה ותוספים | 3 | 29-12-08 22:41 |
| סריוס מאסה או פרפקט 3000 אני באמת כבר לא יודע כנסו עזרו לי לבחור.. | The-One | תזונה ותוספים | 63 | 24-07-08 12:32 |
| התלבטות קשה בין סריוס מאס לפרפקט 3000.... כנסו. | The-One | תזונה ותוספים | 2 | 21-07-08 16:05 |
| צריך עזרה בקשר לאבקה סריוס מאס Vs אופטימיום | Goblin-Dest | תזונה ותוספים | 17 | 07-04-08 22:52 |
| עזרה:סריוס מאס כפות מדידה | number1 | תזונה ותוספים | 3 | 30-09-07 02:28 |
תצוגה לינארית
