|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-14, 17:33 | #1 |
חבר מתחיל
|
בניית תפריט לחיטוב
הbmr שלי הוא:1819
כמה קלוריות אני צריך לצרוך ביום? ואיפה אני יכול לבנות תפריט?: ו |
09-04-14, 11:23 | #2 | |
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
ממליץ בחום להיכנס לפגישת יעוץ אצלנו, תוכל ליצור קשר עם עדן בטלפון 050-6929029 ולבוא לבנות תפריט תזונה ותוכנית אימון מתאימים, כולל מעקב אחר אחוזי השומן, מסת השריר וההתקדמות הכללית. שבוע נפלא גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
09-04-14, 16:29 | #3 |
מנהל ראשי
|
אתה צריך לאכול פחות קלוריות ממה שיצא לך למרות שזה יצא קצת נמוך איך חישבת את זה?
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בניית תפריט תזונה לחיטוב | matand12012 | תזונה ותוספים | 2 | 22-05-13 17:01 |
עזרה | בניית תפריט לחיטוב | dorcrystal | תזונה ותוספים | 11 | 25-04-11 04:07 |
בניית אימון לחיטוב | amihud | אימונים | 0 | 20-07-08 14:50 |
בניית תפריט לחיטוב | vertex | תזונה ותוספים | 8 | 17-05-07 12:01 |
בניית תפריט לחיטוב. | מתאמן מתחיל | תזונה ותוספים | 5 | 21-10-06 18:24 |