ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-07-07, 18:27   #61
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 007
אני לא מתאמן כבר איזה 4-5 חודשים ותאמת ירדה לי כל המאסה כמעט..
אני חוזר עוד חודש ככה
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגת אותי במשפט הזה אז מה נשאר ממך עכשיו רק עצמות?
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 18:45   #62
TheGift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,408
ברירת מחדל

Hell,
מי שרשום לו 'צ"י' מתחת לכינוי אמור להיות שחיף.

בערך כול שלושה חודשים אני עושה הפסקה של כמה ימים.
היקף יד כרגע 41.
TheGift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 18:49   #63
Berk0
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBerk0
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,756
ברירת מחדל

הפסקתי לפני כשנה ומשהו, לקחתי הפסקה של שנה, לטפל בבקע בבטן שהיה לי, דלקת באמה, ובכתף, קיצר אחרי סדרות של הזרקות קורטיזון לשרירים אכולי דלקות, ושנה של מנוחה, חזרתי השבוע להתאמן, בריא מתמיד, והפעם אני חוסך מעצמי את השטיות הללו.

איפה הומי ומאוריצו ?
__________________
כי הגודל כן קובע!
זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג..........
Berk0 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 18:54   #64
maradona
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaradona
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 2,072
שלח הודעה דרך ICQ אל maradona שלח הודעה דרך MSN אל maradona
ברירת מחדל

ברקו אני עוד זוכר את הפוסט שפתחת לגבי הקילה.
שמח שהבראת
בהצלחה אחי
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה

maradona מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 19:00   #65
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lee123
Hell,
מי שרשום לו 'צ"י' מתחת לכינוי אמור להיות שחיף.

בערך כול שלושה חודשים אני עושה הפסקה של כמה ימים.
היקף יד כרגע 41.
אז אני מבין שאתה צריך גם כיתובית אין בעיה נסדר לך
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 19:05   #66
Coleman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,758
ברירת מחדל

שלושה חודשים הפסקה- ניתוח ברגל + שיקום + חדר כושר סגור בגלל מלחמה... ועוד חודש בגלל שבר ועוד חודש בגלל נקע אבל זה היה מזמןןןן
__________________


Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy
Coleman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 19:08   #67
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

אני כבר 5 חודשים וחצי לא מתאמן, בעיקר בגלל לחץ לימודי...
בתחילת שנת הלימודים זלזתי ולא השקעתי בכלל, ובגלל זה במחצית השניה של שנת הלימודים הייתי צריך לקרוע את התחת בלשון המעטה, כדי להציל את עצמי והציונים שנפגעו.
אני לא אחד שמותר בקלות על האימונים, וb היה מעין אורח חיים בשבילי, אבל הנסיבות המצערות הביאו אותי להפסקה שכזו.
הייתי יכול להתאמן בלחץ 1-2 פעמים בשבוע (בזמן קריעת התחת), לא תמיד במכון (רק נסיעה לשם זה קטסטרופה ולוקח מלא זמן), אבל מהבאסה שהתדירות כזו נמוכה, לא התאמנתי בכלל.
בהתחלה זה היה הקורס פסיכומטרי שלקח ממני חודשיים של חיים, ואח"כ כבר התחילו כל המתכונות והבגרויות בבית הספר, מה שנמשך עד עכשיו...
אחרי ה16.7, הבגרות האחרונה שאני אעשה (במתמטיקה), אולי אני אחזור להתאמן, אם יהיה לי זמן, כי אני אעבוד.
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 19:15   #68
אורי א.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי א.
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 452
שלח הודעה דרך ICQ אל אורי א.
ברירת מחדל

10 חודשים הפסקה- בגלל קרדיולוג דביל ואיוושה בלב.
__________________
דברים שניתן לעשות עם החברה בליל חורף:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
מסכים.
במיוחד שאפשר להפליץ מתחת לפוך ואז להכניס בשושו את האף מתחת לשמיכה לראות מה עוללת שם, ואז להרים את השמיכה ולחסות את חברה שלך עד שהיא צועקת הצילו ומאיימת בברוגז.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
תנוחת הרודיאו זה שאתה שוכב עם חברה שלך, כשאתה מביא בא מאחוריה.
וככה באמצע האקט מתי שהיא נהנת אתה מתקרב לה לאוזן ולוחש לה "גם אחותך אוהבת את התנוחה הזאת".
ואז בזמן שהיא משתוללת אתה צריך להחזיק כמה שיותר זמן בפנים.
אורי א. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 19:48   #69
Mazoz3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lee123
Hell,
מי שרשום לו 'צ"י' מתחת לכינוי אמור להיות שחיף.

בערך כול שלושה חודשים אני עושה הפסקה של כמה ימים.
היקף יד כרגע 41.
אני מתחייב שאני יותר גדול ממך ומכל חבריך
Mazoz3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 19:52   #70
slim shady
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלslim shady
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,550
גיל:: 23
שלח הודעה דרך MSN אל slim shady
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lee123
Hell,
מי שרשום לו 'צ"י' מתחת לכינוי אמור להיות שחיף.

בערך כול שלושה חודשים אני עושה הפסקה של כמה ימים.
היקף יד כרגע 41.
למה ללכלך אחי???
slim shady מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 20:21   #71
סהר!
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,700
ברירת מחדל

אני לוקח הפסקה של שבוע וחצי שבועים אבל עושה אירובי!אחרי כמה חודשים מפרכים של אימונים מאוד אינטנסיבים
סהר! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-07, 20:24   #72
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MosheB
אני לא מתאמן כבר 3 חודש ולא נראה לי שאני הולך לחזור
פשוט לא מעניין
בגלל זה אתה לא מתאים לזה, אין לך אהבה פשוט לזה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-07, 00:48   #73
Desperado
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 568
שלח הודעה דרך ICQ אל Desperado
ברירת מחדל

משה אני חייב להגיד לך השארת אותי באמת בשוק רציני!!!
בדרך כלל מי שמקרין ידע רב בתחום כלשהוא סביר להניח שהוא מוצא בו עניין
ואפילו אוהב אותו! באמת חבל לי לראות את הדברים שכתבת
__________________


קצת קשה, אז חומרים?!
Desperado מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-07, 01:32   #74
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

הפסקתי 8 חודשים פעם באמצע... כשחזרתי לא ירדתי כמט בכוח ועוד עליתי בשבוע הבא מעל לשיאים שלפני זה (אבל השמנתי)
(וגם היו הפסקות קטנות של 2 שבועות מקסימום ככה)

אחרי שמצאתי את כל תרגילי משקל הגוף אז אין אצלי הפסקה מאימונים
Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-07, 01:41   #75
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

נראה לי שיותר מחצי מהפורום הזה לא מתאמן
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים