|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-08-07, 00:21 | #1 |
חבר פעיל
|
תוסף לפני שינה
אני מעוניין לקנות משקה חלבונים שאני אקח לפני שינה.
על איזה הייתם ממליצים לי? |
05-08-07, 00:22 | #2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
יש אבקת חלבון שמשלבת בתוכה קזאין [לפי מיטב זכרוני אין בארץ 100% קזאין].
|
05-08-07, 00:28 | #3 |
מושעה
|
הפרו קומפלקס ניכנס טוב.
|
05-08-07, 02:43 | #4 |
חבר פעיל
|
מה זה לפני השינה? מה המטרה שלך? מה אתה לוקח היום?
למה אנשים זורקים הודעות באוויר סתם? Zma מיועד ללקיחה לפני השינה. השילוב של המגנזיום והאבץ מסייע להתאוששות טובה יותר של השרירים וסיוע לשינה טובה יותר. ה B6 עוזר לספיגה יותר טובה |
05-08-07, 09:28 | #5 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
05-08-07, 11:14 | #6 |
חבר פעיל
|
Zma זה לא החומר הזה שמעלה את הרמות של הורמון טוסטרון?
|
06-08-07, 02:04 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
כתוב במפורש שהוא מיועד גם לפני שינה. |
|
06-08-07, 12:11 | #8 |
מושעה
|
יש לי את החלבון הזה.בטעם בננה.הוא בסדר...אבל הפרו קומפלקס הרבה יותר טעים ומתערבב יותר טוב וגם בערכים עולה עליו.
|