|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
06-09-07, 04:50 | #1 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
אם אתה לא עולה במשקילים באימון תתחיל לקחת אם אתה מתקדם במשקלים בינתיים אין צורך ,באיזו שהוא שלב כן תיתקע ואז תיקח
__________________
mmm |