|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-07, 13:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך זה שניצל?
בארוחה במסה במקום חזה עוף?
|
|
|
|
16-10-07, 14:03
|
#2 |
|
מנהל מקצועי
|
שניצל=חזה עוף
|
|
|
|
|
16-10-07, 14:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן אבל הוא התכוון שניצל מטוגן בטח עם פירורי לחם וכל זה....
קח בחשבון שזה יותר שומן, יותר פחמימות (לא יודע כמה כבר מוסיפים הפירורי לחם) תלוי גם בך אם אתה מלכלך במסה כמה אתה מלכלך ואם בא לך להתפנק תתפנק למה לא...
__________________
|
|
|
|
|
16-10-07, 14:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תטגן את זה בממש קצת שמן (גם במאסה לדעתי) הפירורי לחם מוסיפים איזה 5 גרם פחמ' בלחץ אז זה מיותר, אם אתה במאסה לך על זה.
|
|
|
|
|
16-10-07, 15:00
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אם הפירורי לחם זה 5 גרם פחמימות זה זניח, אבל אם אתה עושה את זה עם פירורי לחם קח בחשבון שיותר שמן נספג
__________________
|
|
|
|
|
16-10-07, 15:01
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
עדיף חזה עוף בתנור.
בשניצל מטוגן יש לך-שמן,ביצים,פירורי לחם זאת אומרת ארוחה מלאה בשמן וכולסטרול. |
|
|
|
|
16-10-07, 15:36
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אין צורך בשמן, תכניס לתנור ותראה שזה ייצא טעים. (תקרא את מהשכתוב מאחורי החבילות של השניצלים).
|
|
|
|
|
16-10-07, 15:37
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-10-07, 17:47
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לטגן גם עם שמן זית ..
|
|
|
|
|
16-10-07, 17:49
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
