|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-12-07, 20:00 | #1 |
חבר פעיל
|
מולטי וויטמין,עד כמה יעיל?
השאלה הזאות מופנת בעיקר לאנשים שצורכים את זה..
מולטי וויטמין של אופטימום,האם באמת זה כל כך יעיל?האם ראיתם שינויים מיוחדים מאז שאתם צורכים את זה?מומלץ?לא מומלץ?מביא שיפור יחסית גבוהה? במה שיפור?. ישמח לדעות,הערות,המלצות, וכ'ו,תודה..
__________________
ההשראה שלי |
09-12-07, 20:01 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
איזה שיפור כבר מולטיוויטמין צריך לתת (לא בזלזול אני באמת רוצה לדעת))
|
09-12-07, 20:06 | #3 |
חבר פעיל
|
השתן שלך יהיה דומה לזרחן : }
|
09-12-07, 20:07 | #4 |
חבר פעיל
|
לפני שאתה מתחיל לקחת מולטי ויטמין הייתי ממליץ לך לבצע בדיקות דם ורק אם נמצא כי חסר לך חומר כזה או אחר בגוף תקח ויטמין.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
09-12-07, 20:25 | #5 |
חבר פעיל
|
מאיפה אני יודע מה יתן הנערף חח בגלל זה שאלתי,כל פעם אומרים וויטמנים וויטמנים מחזק
זה טוב וכדומה,כי אני פשוט לא מושבע של ירקות ופירות,בגלל זה.
__________________
ההשראה שלי |
09-12-07, 21:07 | #6 |
חבר פעיל
|
לא נראה לי צריך לקחת ויטמינים אם אתה אוכל כמו שצריך.
תאכל פירות וירקות ויטמינים עושם את הגוף יותר בריא לא? |
09-12-07, 21:18 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
וכשיש חוסר בויטמין אז זה לא בריא ! |
|
09-12-07, 21:32 | #8 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
מי שלא אוכל מסודר או לא אוכל פירות וירקות ההיתי ממליצה עם קיים חוסר של ויטמין מסוים מולטי ויטמין לא מספיק לזה צריך ויטמין מותאם לפי הצורך
__________________
mmm |
09-12-07, 21:37 | #9 |
חבר פעיל
|
סבבה תודה על התשובות,בנתיים אני לא יקח את זה..
__________________
ההשראה שלי |