סיגריות פוגעים בגדילה?

^סהר^אבוטבול^ · 11-12-07, 19:50

תגידו סיגריות פוגעים בגדילה או רק בסיבולת של הגוף
סתם מתעניין עם זה פוגע בהתאוששות של הגוף בזמן האימון

כנ"ל גם נרגילה

toxicity · 11-12-07, 19:59

רק סיבולת
לא פוגע בגדילה

^סהר^אבוטבול^ · 11-12-07, 20:00

כן כמו שחשבתי
וזה כולל התאוששות בזמן האימון נכון?

VoRteX · 11-12-07, 20:12

בגדול, עישון פוגע באימון, בביצועים ובהתאוששות, מהסיבה שכשמעשנים מכניסים לריאות גז Co שהוא גז יותר חזק מחמצן, מה שגורם לירידה של ריכוז החמצן בדם, עליה של גז Co בדם שהוא רעיל לתאי הגוף, פחות חמצן מגיע לשרירים.

^סהר^אבוטבול^ · 11-12-07, 20:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי VoRteX

בגדול, עישון פוגע באימון, בביצועים ובהתאוששות, מהסיבה שכשמעשנים מכניסים לריאות גז Co שהוא גז יותר חזק מחמצן, מה שגורם לירידה של ריכוז החמצן בדם, עליה של גז Co בדם שהוא רעיל לתאי הגוף, פחות חמצן מגיע לשרירים.

נו אז עם פחות חמצן מגיע לשרירים אז זה כן פוגע בגדילה

VoRteX · 11-12-07, 20:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי s-a

נו אז עם פחות חמצן מגיע לשרירים אז זה כן פוגע בגדילה

בתהליך הגדילה עצמו, לא אני לא חושב.
אני לא חושב שיש צורך בכמות חמצן גדולה יותר מאשר כבר יש בתהליך היפרטרופיה, אם בכלל...

מתן18 · 11-12-07, 20:36

פוגעים? מה אתה בכיתה ב'?

Yoshi-Moto · 11-12-07, 20:38

זאת הסיבה שתגרום לך לא לעשן?
דווקא זאת?

יש כל כך הרבה חסרונות בזה, שחוסר אפקטיביות של האימון צריכה להיות הדאגה האחרונה שלך.

ahtung · 11-12-07, 21:28

דווקא אני שמתי לב שהיכולת שלי יורדת בשבועות שאני מעשן נרגילה,לקחתי סתם לבדוק הפסקה מהנרגילה ל 3 שבועות ועליתי ביכולת באימונים פלאים.
אתמול לקחתי כמה שחטות היום שוב הייתה ירידה.

*DAVID* · 11-12-07, 22:23

הרבא יותר קשה להעביר אימון כשה בנדם מעשן למה ככה יותר קשב לינשום וזה הכל קשור כי עם לא נושמים מספיק אז מתחילים להיות יותר מותשים וכל זה

11-12-07, 19:50	#1
^סהר^אבוטבול^ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של ^סהר^אבוטבול^ הודעות: 1,840	סיגריות פוגעים בגדילה? תגידו סיגריות פוגעים בגדילה או רק בסיבולת של הגוף סתם מתעניין עם זה פוגע בהתאוששות של הגוף בזמן האימון כנ"ל גם נרגילה

11-12-07, 20:38	#8
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	זאת הסיבה שתגרום לך לא לעשן? דווקא זאת? יש כל כך הרבה חסרונות בזה, שחוסר אפקטיביות של האימון צריכה להיות הדאגה האחרונה שלך. __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

11-12-07, 21:28	#9
ahtung חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של ahtung הודעות: 2,609	דווקא אני שמתי לב שהיכולת שלי יורדת בשבועות שאני מעשן נרגילה,לקחתי סתם לבדוק הפסקה מהנרגילה ל 3 שבועות ועליתי ביכולת באימונים פלאים. אתמול לקחתי כמה שחטות היום שוב הייתה ירידה. __________________ תמונות אחרונות http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463

11-12-07, 22:23	#10
DAVID חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של DAVID הודעות: 1,926 כללי:: שחיף גיל:: 11 וחצי	הרבא יותר קשה להעביר אימון כשה בנדם מעשן למה ככה יותר קשב לינשום וזה הכל קשור כי עם לא נושמים מספיק אז מתחילים להיות יותר מותשים וכל זה __________________ מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA

11-12-07, 19:59	#2
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	רק סיבולת לא פוגע בגדילה

11-12-07, 20:00	#3
^סהר^אבוטבול^ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של ^סהר^אבוטבול^ הודעות: 1,840	כן כמו שחשבתי וזה כולל התאוששות בזמן האימון נכון?

11-12-07, 20:12	#4
VoRteX חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של VoRteX הודעות: 3,499	בגדול, עישון פוגע באימון, בביצועים ובהתאוששות, מהסיבה שכשמעשנים מכניסים לריאות גז Co שהוא גז יותר חזק מחמצן, מה שגורם לירידה של ריכוז החמצן בדם, עליה של גז Co בדם שהוא רעיל לתאי הגוף, פחות חמצן מגיע לשרירים.

11-12-07, 20:36	#7
מתן18 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של מתן18 הודעות: 4,721	פוגעים? מה אתה בכיתה ב'?