|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-08, 22:46 | #1 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
קריסטל ריצ'ארדסן פרק חמישי מהאולימפיה סירייס
__________________
<<<O.o |
22-08-08, 23:11 | #2 |
חבר פעיל
|
השיטת אימונים שלה לא נראית לי הכי יעילה:x זה מוזר כאילו היא אוכל לחד'כ לשרוף ק' נטו לא יותר מזה..
|
22-08-08, 23:41 | #3 |
חבר פעיל
|
יש את כל הסדר מהתחלה עד הסוף? אני מת כבר לראות את הרציניים..
|
23-08-08, 00:21 | #4 |
חבר פעיל
|
כמה שטויות היא מדברת זה לא יאומן
|
23-08-08, 01:45 | #5 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
פשוט תלחץ על last
__________________
<<<O.o |
23-08-08, 02:38 | #6 |
חבר פעיל
|
|
23-08-08, 02:48 | #7 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
הם לא רושמים , רק הרשאון הבא בתור , בפרק הבא טוני פרימן.
__________________
<<<O.o |
23-08-08, 03:17 | #8 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
אחלה סרטון :)
כן שיטת אימונים מוזרה... אבל ניחה ..
אני לא מבין גדול במיס פיטנס או בשיטות אימונים הכנה לאולימפיה..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |