|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-08, 19:56
|
#41 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
למדה איתי הקורס מישהי שהיו לה רגליים כאלו...
הבחורה באה מהתחום האירובי[רצה כמו כושי באמא שלי] והכירה אותי והתחילה להתאמן כמו משוגעת...בחורה שמגיעה לrm 10 שלה במישקלים גבוהים... היינו מתאמנים ביחד ו-וואלה הייתה לי גאווה בלב  |
|
|
|
13-09-08, 03:09
|
#42 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 56
כללי:: חוה
גיל:: 26
עוסק ב:: כוחות הביטחון
חדר כושר: פרייד 3000
|
ציטוט:
השאלה אם את עשית תנועה שלמה,זאת אומרת כאילו את מתיישבת על כיסא נמוך אני הייתי עושה עם 60 קילו חצי תנועה 8 חזרות,המאמן שלי העיר לי שזה לא נכון,ירדתי ל 50קילו ועדיין לא יכולתי לכופף ממש נמוך,כי ברגע שאת מתיישבת הכי נמוך שאת יכולה ,זה עובד הכי טוב על אמסטרינג. היום ירדתי שוב במשקל של סקוואט ל 40 קילו (וזה מבאס) אבל אני עושה תנועה מלאה,מתיישבת מאד נמוך והרגשתי שהעכוז שלי נשרף לי. |
|
|
|
|
|
13-09-08, 09:31
|
#43 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
עשיתי את זה עם שמירה צמודה, ועשיתי גם צ'יטים בתנועה... אני ממשיכה בנתיים עם ה55 ק"ג בתנועות נכונות. כל הכבוד לך על משקלים! כמה נעים לשמוע על בחורות כאלה בארץ.
__________________
 
|
|
|
|
|
|
13-09-08, 09:46
|
#44 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
החזה שלה נראה על הפנים ואולי כספורטאית היא מרשימה אבל היא לא מושכת בכלל
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
|
13-09-08, 10:07
|
#45 |
|
חבר פעיל
|
הכל עניין של טעם אתה לא יכול לעשות הכללה של כולם לא אוהבים בנות שריריות
ובנוגע לסיליקון אשכרה היתה בא עליך אחת פצצה אם סיליקון היתה קופץ עליהה... סנדרה יש אשכול אם תמונות שלך? גב , ידיים , רגליים משהוא?
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
|
13-09-08, 10:27
|
#46 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
13-09-08, 10:36
|
#47 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז שיהיה לך בכיף.. אין לי מה להגיד לך
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתיעצוב לי.. |
|
|
|
|
|
13-09-08, 10:52
|
#48 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא מבין מה ההתלהבות מהרגליים
הרגליים של הבחורה הזו סופר חלשות גם יחסית לבחורה הפלג גוף עליון הוא בסדר גמור אבל הרגליים... את לא צריכה להזריק שום דבר, הרגל כמעט שטוחה
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
13-09-08, 13:01
|
#49 |
|
חבר פעיל
|
סנדרה כול הכבוד על השאיפות ועל הזין הגדול שאת שמה על כולם ועל מה שהם חושבים!! עם יש משהו אחד לשמדתי בתחום הזה זה לעשות מה שטוב לי !! בלי לחשבן לאפחד
וכול הצרי עין שבאים עלייך במסה ואומרים "השמנת" או בחיטוב "אחי רזית " תפרשי את זה ל=עליתי במסה ולהתחטבתי אנשים בורים ומזיינים בשכל עזבי מה כולם פה חושבים את אוהבת את זה את ולכי עם זה הכי רחוק שאת יכולה!! כול הכבוד
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
13-09-08, 13:18
|
#50 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
מאוד חשוב לי
__________________
|
|
|
|
|
|
13-09-08, 13:45
|
#51 |
|
חבר פעיל
|
שווה!
|
|
|
|
תצוגה לינארית
