|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-10-09, 03:27 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
אנטומיה, חומרים עזר אחרים ?
התחלתי קורס של ווינגייט למדתי אנטומיה הוא הראה לנו שיש ספר של משה שחר שאנחנו צריכים לקבל לא יודע כמה הוא יעזור הבנתי את החומר על הקצה ממש.. בגלל שעכשיו אין לי חוברת אני בטוח שאני ישכח את הכל זה אחד הדברים המסובכים!
לאלה שסימו אם זה, יש איזה חומרי עזר אחרים שאיתם השתמשת, איך למדתם?, וכל שאלה שאני שואל אותו הוא אומר "לא נכנס לעומק" אז לאיזה רמה של ידע אני צריך להגיע,רק מושגים בלטינית?
__________________
If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |