|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-06-07, 10:59 | #21 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
יוסי, תיקון קל ברשותך...
פחממות חשובות ללפטין, והשומן פחות.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
07-06-07, 14:27 | #22 |
חבר פעיל
|
טוב, קראתי כמה דברים...
קודם כל, עם 15% שומן, כדאי לי לעזוב את הירידה באחוזי שומן, לעלות במאסה ורק אז לרדת ב % שומן. גם ברגע שכמות השומן בגוף נשארת אותו דבר, ואתה עולה במסת השרירים, אחוזי השומן יורדים, כי יחסית לגוף החדש שלך כמות השומן קטנה יותר ממה שהיתה קודם. וטיפ - לאנשים כמו Leo, שכותבים דברים ילדותיים, פשוט אל תגיבו. גם לא להגיד "מזה ההתנשאות הזאת", כי תמיד יהיה להם מה להגיד. פשוט להמשיך בנושא... תודה אנשים! עשיתם לי סדר בראש... אני הולך לקרוא קצת נעוצים בפורום תזונה |