|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
22-03-11, 10:47 | #1 |
נפיחון
|
עעםםםם** ,חלש**** מה נסגר איתך?
|
22-03-11, 11:42 | #2 |
חבר פעיל
|
חברים, מטרת הסרטון היתה להראות שצריך להפסיק את הוויכוח המטופש בין הפאורליפטרים ל-bb ושנתחיל לתת כבוד אחד לשני (ומדבר אחד שרואה עצמו כמי שמשתייך במידה מסויימת לשתי הקטיגוריות).
|
22-03-11, 11:47 | #3 | |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
הויכוח הוא לא בין באדיבילדרים לפאאורליפטרים, אלא בין אנשים טובים לקבוצת קנאים קטנה ועלובת נפש. וגם אין ויכוח כי אותה קבוצה לא תהייה פה, אנחנו נרסס אותם כמו ג'וקים קטנים ומסריחים. אני חוזר ומדגיש: ספורטאי - כל ספורטאי - תמיד יכבד ספורטאי מתחום אחר. אבל ילד קנאי וטיפש יודע רק לטנף ולזיין במוח.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
22-03-11, 11:48 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
מאור אחד המפתחי גוף האהובים עליי, אבל מה שהוא עושה כאן זה לא סקוואט ולא קרוב להיות "דיפ" כמו שרשום.
בכל מקרה, אני לא מבין מה הקטע שלך bb נגד pl, יש ליפטרים (אמיתיים - מתחרים) והם מכבדים מאוד בילדינג ומתאמנים עם בילדרים (אד קואן בראיון איתו אמר את זה) לוליק בעצמו העלה סירטון שלו עושה פריסת גב, אז הוא בילדר? וניגרי, אני ממש לא מסכים איתך, אם אתה עובד עם משקל ש"עלול להרוג אותך" אתה עובד עם משקל לא בשבילך, אתה מצפה שהפרטנר שלך ירים איתך את המשקל? לא עדיף לשים משקל שמתאים לך בלי עזרה? למרות שזה לא מפתיעה עם אתה בא למכון בגישה של "טוב עשיתי בנץ' פרס, איזה תרגיל אני אעשה עכשיו וכמה משקל? אחי יש לך תרגיל טוב לחזה עליון?" לא הבנתי כ"כ למה אתה מתכוון, אין לך תוכנית בנויה? תכנון? |
22-03-11, 13:14 | #5 | |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
מקווה שהבנת חח אני לא מי יודע מה בביטוי של רעיונות + אני כותב מהאייפון |
|
22-03-11, 15:20 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
בסרטון המוצג פה מאור זרדז מקבל וואחד חיבוק דוב ורק אז יורד למטה, ולאורך כל התנועה יכול להיות שהוא מקבל עזרה מטורפת של 50-100 קילו (ואולי גם יותר, הספוטר הזה נראה ענק). זה לא לקבל ביטחון, זה פשוט לרמות מלכתחילה. ניגרי יכול להגיד עד מחר שזה "אפקט אחר" אבל סרטון שמציג rm1 לא יכול בשום אופן להיראות ככה. שוב, אני מעריך מאוד באדיבילדרים בכלל ואת מאור זרדז בפרט, בלי שום קשר לסרטון הזה. שלא יקום שוב איזה ליצן מטומטם עם הטענה שאני מקניט או משהו כזה. |
|
22-03-11, 13:16 | #7 | |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
מקווה שהבנת חח אני לא מי יודע מה בביטוי של רעיונות + אני כותב מהאייפון |
|
22-03-11, 13:17 | #8 | |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
יש לי תוכנית, אבל עם פרטנר טוב אפשר לעשות עוד 2 חזרות, אפשר להנעמיס עוד ברזל, ואתה מקבל אפקט אחר. זו לא תורה מסיני.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
22-03-11, 13:22 | #9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אנדרנוליזם
עליי אישית נפל פעם מוט עם 85 קילו על הלסת...לא נעים..מאז אני תמיד עובד עם ספוטר... מדובר על בנץ ,התרגילים האחרים לרוב אין צורך |
26-03-11, 14:58 | #10 |
חבר פעיל
|
אתם שוכחים שכמה שיותר פלטות זה האמצעי היחידי להיפרטרופיה לחובבנים כמוני לא מוזרקים
|
26-03-11, 15:36 | #11 |
Banned
|
|
22-03-11, 13:03 | #12 |
חבר מתחיל
|
מטורףף!!
|
22-03-11, 14:02 | #13 |
חבר פעיל
|
אני לא חושב שמישהו יכול להפריז בחשיבות של ספוטר טוב. לא ניתן להתאמן עד לכשל עם משקל משמעותי בלי ספוטר ולכן ניגרי צודק לחלוטין. הדבר נכון באימוני bb ועוד יותר באימוני ליפטינג.
|
22-03-11, 14:49 | #14 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
סבבה, אני מקבל את דעתכם, למרות שאני עדיין לא מסכים,
אני אישית לפעמים מבקש עזרה אפילו ממדריכה, כי זה לא שהיא תצטרך להרים אפילו לא 20% מהמשקל, במקרה הגרוע אולי 5 קילו עזרה במקרה של סוף היכולת להרים - ומשם אני מחזיר, אני לא רואה טעם לרדת לעוד חזרות אחרי עזרה מספוטר. |
22-03-11, 15:26 | #15 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
מה אתם סתומים? אין דבר כזה בן אדם עם מאסת שריר גדולה וחלש
אתה לא תראה בן אדם ענק שעושה בנץ' 20 קילו פשוט יש חזק יותר ויש חלש יותר |
22-03-11, 15:28 | #16 |
חבר פעיל
|
אני הייתי כשמאור עשה את הסקווט. עם כל הכבוד אורן ארצי ליווה אותו ולא עזר לו! למי שעוד יש ספק (ולא ברור לי למה חוץ מקינאה), מצורף לינק לסרטון של מאור יורד למס' חזרות מטורף עם 220 קילו. לבריאות!
|
22-03-11, 15:31 | #17 |
חבר פעיל
|
|
22-03-11, 15:30 | #18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
חבר, הספוטר לא מעניין כרגע, זה פשוט לא סקוואט כי זה לא שובר מקביל.
|
22-03-11, 15:42 | #19 |
חבר פעיל
|
|
22-03-11, 15:46 | #20 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
זה לא היה כזה רחוק ממלא וכוסומו זה 350 קילו!נגיד עם 320 הוא היה עושה מלא , זה לא משקל מספיק טוב?ועוד הוא "בילדר" שאמור להיות איטי וחלש...
לא יקרה כלום אם תפרגן טיפה לפעמים... |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימון סיבולת וכוח מתפרץ | Ballantine | אימונים | 3 | 08-03-11 02:12 |
מסה וכוח | R&R | אימונים | 3 | 16-10-09 18:10 |
כוח מרבי וכוח מתפרץ (רק למבינים). | G.I.Joe | אימונים | 1 | 09-03-08 15:55 |
שיפור סיבולת וכוח השריר. | Antonyx | אימונים | 0 | 03-02-08 20:53 |
צ'יק וכוח אדם | dror | פיתוח גוף-כללי | 2 | 17-08-07 17:19 |