|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-07-10, 02:43
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
 תמונה שלי ביחד עם אנטון, בחוף אכדיה.
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
|
|
17-07-10, 11:41
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
......
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
18-07-10, 00:47
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
18-07-10, 11:34
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
 תמונה מאימון משותף שלי של אנטון ושל תומר .
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. נערך לאחרונה על ידי or 17, 18-07-10 בשעה 11:41. |
|
|
|
|
18-07-10, 11:42
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
 תמונה נוספת.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
18-07-10, 13:14
|
#26 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וelad12 מסכים איתך,חח זה רוני קולמן בתמונה,סטס,מאור. מי יכול להביא יותר טובים מהם ?
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
|
18-07-10, 13:34
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
הנמוך והשמן מבניהם זה אני.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
18-07-10, 14:15
|
#28 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
|
18-07-10, 14:33
|
#29 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חח כן אחי המזיע,לגבי תחרות צריך להישתפר עוד. תודה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
18-07-10, 16:12
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
 יאלה-עוד תמונה לתחרות.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
18-07-10, 16:16
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
22-07-10, 02:27
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
תגיד אחי זה תחביב אצלך?
עם כמה הצתלמתה??!? |
|
|
|
|
27-07-10, 17:57
|
#33 |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
יאללה חבר'ה להתעורר!!!
לא רוצים חלבון חינם?!
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
|
|
|
|
27-07-10, 18:29
|
#34 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ...
__________________
  
|
|
|
|
|
|
27-07-10, 18:44
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
...............
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. נערך לאחרונה על ידי or 17, 27-07-10 בשעה 18:50. |
|
|
|
|
29-07-10, 02:07
|
#36 |
|
מנהל ראשי
|
זהו?
אנשים צריכים להתאמץ יותר.... יאללה!!! |
|
|
|
|
29-07-10, 04:02
|
#37 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
חכה אני וארבל נצטלם עירומים....או שתיתנו לנו את החלבון
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
09-08-10, 10:45
|
#38 |
|
חבר מתחיל
|
איך אני מפרסם תמונות???
|
|
|
|
|
09-08-10, 13:52
|
#39 |
|
חבר פעיל
|
מי זכה?!
|
|
|
|
|
09-08-10, 13:57
|
#40 |
|
נפיחון
|
אור זכה בדוק!!
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חברה חדשה הצטרפה למשפחת ישראלבודי | zivgin | תזונה ותוספים | 8 | 25-03-10 21:25 |
| אוי ישראלבודי ישראלבודי.חזרתי | dstyle | פיתוח גוף-כללי | 18 | 05-02-08 23:58 |
| תחרות הזלילה של ישראלבודי | Leo | תזונה ותוספים | 38 | 14-03-07 19:43 |
| אבקה חדשה במפקדת ישראלבודי :) | Night_Wolf | פיתוח גוף-כללי | 27 | 23-12-06 14:46 |
תצוגה לינארית
