ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-01-07, 14:32   #21
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yonii
עוד מעט יצא לי להיות ליד חנות אני אקנה אותו כנראה

עזוב את האשכול ההוא אם זה מה שאתה רוצה
אבל מה שזה נראה לפי מה שכתבת מדובר על בעיות בכליות שנוצרו עקב התפרקות של חלבון
הגוף מוציא את החלבון "המיותר" דרך השתן
אותו דבר קורא בעצם מתי שיש כמות יתר של חלבון
ואז הגוף מוציא את החלבון המיותר (הפעם ללא גרשיים) דרך השתן
הכליות והשתן עובדים כמו לדוגמא ברז... בברז יש מסננת ואחרי שימוש אינטנסיבי היא נהרסת
ככה בכליות...אחרי פירוק כמות גדולה של חלבון נגרמת בעיה קשה בכליות שנקראת "אי ספיקת כליות"
הפיתרון לדבר כזה הוא עד כמה שידוע לי "דיאליזה" שהוא טיפול קבוע מספר פעמים בשבוע והדבר הזה מאוד קשה פיזית..זה בעצם מכשיר חיצוני שמבצע את הפעולה של הכליות
אי ספיקת כליות נגרמת לפעמים לאנשים מבוגרים (זקנים)

זה ההערכה שלי..ובכל זאת אחרי שאני אקרא את הכתבה אני אראה על מה מדובר
נו אוקי זה ידוע, אבל בכתבה שאני הבאתי זה קשור לפירוק רקמת שריר.
זה שעודף חלבון מהאוכל גורם לנזק זה ידוע אבל בשביל זה יש בדיקות דם בדיקות שתן וכל זה. תעשה את הבדיקות האלה ותדע מה המצב שלך.
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 14:34   #22
yonii
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 168
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי omri-turbo
נו אוקי זה ידוע, אבל בכתבה שאני הבאתי זה קשור לפירוק רקמת שריר.
זה שעודף חלבון מהאוכל גורם לנזק זה ידוע אבל בשביל זה יש בדיקות דם בדיקות שתן וכל זה. תעשה את הבדיקות האלה ותדע מה המצב שלך.
כתוב בכתבה שהבעיה היא בכליות?
__________________


"Train Smart > Eat Right > Sleep 10 Hours a Day"
.....Jay Cutler
yonii מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 14:36   #23
maradona
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaradona
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 2,072
שלח הודעה דרך ICQ אל maradona שלח הודעה דרך MSN אל maradona
ברירת מחדל

פירוק שריר גם גורם לעליית האנזים Cpk בדם וכמויות גדולות שלו גורמות נזק לכליות!
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה

maradona מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 14:37   #24
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yonii
כתוב בכתבה שהבעיה היא בכליות?
כן מה נסגר איתך בן אדם?
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 14:40   #25
yonii
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 168
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי omri-turbo
כן מה נסגר איתך בן אדם?
הכל דבש מה איתך?
__________________


"Train Smart > Eat Right > Sleep 10 Hours a Day"
.....Jay Cutler
yonii מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:00   #26
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

שלא תגידו שלא דואגים לכם....הנה הכתבה:


http://i14.tinypic.com/33mq5hy.jpg


__________________


"In a Place There Is Life - There Is Hope"
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:00   #27
nati10
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnati10
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 605
ברירת מחדל

יכול להיות שזה גם בגלל זה אבל לא נראה לי עומרי היום במקרה שמעתי רדיו בבוקר ודיברו על זה אז העלו לשידור את הבנאדם שזה קרה לו והוא אמר שהוא היה בחצי שנה הפסקה מאימונים והוא חזר הוא חשב שהוא יכול לעשות את כל מה שהוא עשה לפני ההפסקה(הגיע לאימון יתר) והוא הרגיש תשוש וכאבים בשרירים ואחרי זה היה לו דם בשתן ומשם זה התפתח אבל עכשיו הוא בסדר הוא חוזר להתאמן!
nati10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:05   #28
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

נו מה תמיד אמרתי לכם? לא צריך להפריז בווליום האימון! :laugh:
ואיך לכל הרוחות בן אדם יכול להתאמן בצורה כ"כ אינטנסיבית?!?!?!
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:07   #29
yonii
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 168
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי meni32
שלא תגידו שלא דואגים לכם....הנה הכתבה:


http://i14.tinypic.com/33mq5hy.jpg


איזה מלךךך מני תודה אחי

עריכה:
כתוב שם על 2 בעיות
הראשונההיא אימון יתר
והשניה היא בעצם אותה הבעיה של עודף חלבונים כתוצאה מהאימון יתר
__________________


"Train Smart > Eat Right > Sleep 10 Hours a Day"
.....Jay Cutler
yonii מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:07   #30
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

תודה מני
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:19   #31
אליאב
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,538
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yonii
איזה מלךךך מני תודה אחי

עריכה:
כתוב שם על 2 בעיות
הראשונההיא אימון יתר
והשניה היא בעצם אותה הבעיה של עודף חלבונים כתוצאה מהאימון יתר
בשביל להגיע לעודף חלבון אתה צריך 5 גרם חלבון ויותר על כל קילו בגופך.
אתה רחוק מזה.
מדובר באנשים שהתאמנו לא נכון, ודפקו חלבונים כמו חיות. לא שמו על מנוחות שזה אולי הימים הכי חשובים. אז תרגע אתה בסדר, אין צורך להיכנס לפניקה.
אליאב מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:22   #32
yonii
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 168
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב
בשביל להגיע לעודף חלבון אתה צריך 5 גרם חלבון ויותר על כל קילו בגופך.
אתה רחוק מזה.
מדובר באנשים שהתאמנו לא נכון, ודפקו חלבונים כמו חיות. לא שמו על מנוחות שזה אולי הימים הכי חשובים. אז תרגע אתה בסדר, אין צורך להיכנס לפניקה.
אני בכלל בכלל בכלל בכלל לא נכנס לפאניקה
אני לא מדבר על עצמי..אני מדבר ברמת העיקרון
__________________


"Train Smart > Eat Right > Sleep 10 Hours a Day"
.....Jay Cutler
yonii מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:22   #33
Takima
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
ברירת מחדל

קראתי את המאמר אבל לא הבנתי איזה סוג אימונים יכול להביא למצב כזה.
Takima מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:23   #34
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

אי אפשר לקבוע מי בעודף ומי לא, כל גוף פועל בצורה שונה וזה תלוי בהרבה פרמטרים. אני מציע לכולכם לעשות בדיקת דם, זה תמיד טוב.
בדיקת דם ושתן פעם ב-5 חודשים ככה.
תעשו בדיקות ואז תדעו אם אתם בעודף או לא.
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:25   #35
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Takima
קראתי את המאמר אבל לא הבנתי איזה סוג אימונים יכול להביא למצב כזה.
כל אימון שגורם לפירוק שריר,לצורך העניין אני מניח שמדובר באירובי.
אבל אם בן אדם מגיע לאימון משקולות עם מאגרי גליקוגן ריקים/מרוקנים, אז מין הסתם האנרגיה צריכה לבוא מאיזה מקום לא? וכמו שאתם יודעים הגוף לא מפרק רק שומן בתהליך הזה.
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:26   #36
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

קרה פעם מישהו במכון שלנו שהרים משקל יותר מדי כבד ופשוט היה לו פירוק של שריר בצורה מהירה מאודד שהגוף לא ידע מה לעשות עם זה לכן הוא השתן שלו היה שחור וכולל הצואה יצאו דברים שחורים משמה שזה השריר
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 15:30   #37
Takima
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
כל אימון שגורם לפירוק שריר,לצורך העניין אני מניח שמדובר באירובי.
אבל אם בן אדם מגיע לאימון משקולות עם מאגרי גליקוגן ריקים/מרוקנים, אז מין הסתם האנרגיה צריכה לבוא מאיזה מקום לא? וכמו שאתם יודעים הגוף לא מפרק רק שומן בתהליך הזה.
אז כנראה אותם אנשים לא אכלו מספיק ו/או התאמנו ממש ממש הרבה

ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
קרה פעם מישהו במכון שלנו שהרים משקל יותר מדי כבד ופשוט היה לו פירוק של שריר בצורה מהירה מאודד שהגוף לא ידע מה לעשות עם זה לכן הוא השתן שלו היה שחור וכולל הצואה יצאו דברים שחורים משמה שזה השריר
מהרמה אחת זה נהייה לו?
Takima מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 18:00   #38
dkatorza
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 78
ברירת מחדל //

אני כבר רואה כמה ילדים שהולכים לבכות כי אמא ואבא לא הביאו להם ללכת לחדר כושר אחרי שהם קראו את הכתבה הזאת...
dkatorza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 18:28   #39
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל

אוווה נשמע לא נעים
מוזר דווקא בפורום לא שמעתי על מקרים דומים אולי האנשים בכתבה לא התאמנו נכון או אכלו נכון לפני שהלכו למכון.
אני משתדל שהארוחה הכי גדולה ועמודה שלי תהיה שעה וחצי לפני האימון (הארוחה של לפני האימון) כבר ממתי שהתחלתי להתאמן.. גם אני בדרך כלל לא דופק חשבון לשומן.
שאלה:
שומן שמתעכל (שומן שאכלתי שעתיים לפני האימון למשל) גם משמש כמקור אנרגיה לשרירים בזמן האימון ? או שזה רק שומן שעל הגוף שלנו ? סליחה על הבורות.

אגב מה אפשר לעשות כדי למנוע מהשריר לפרק את עצמו ולכוון אותו יותר לפירוק שומן ושימוש במאגרי האנרגיה ?

אגב,
תודה על המידע עמרי.
תודה על הכתבה מני.
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-07, 18:38   #40
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

מעניין בדיוק מה הייתה תוכנית העבודה שלהם...
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים