ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-04-11, 12:36   #21
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

מטורף! אני במקומך עם משקל של rm1 עליי לא הייתי מצליח גם לעמוד כל כך הרבה זמן וגם להצליח להרים (סתם מתוך עניין, זה לא מקשה קצת?)
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-11, 12:50   #22
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל

יש כאלה שהז מקשה.. אני לא מרגיש את זה, גם לא מרגיש לי בכלל חצי דקב תוך כדי הסט
וזה לא כי אני רוצה לעמוד איתו .. פשוט קשה לקחת אוויר טוב עם חגורה עדוקה ועד שאני מצליח לתפוס טוב הרבה אוויר בבטן ולהחזיק לוקח כמה ניסיונות
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-11, 12:53   #23
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

מה עכשיו.. חיטוב ?!
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-11, 13:20   #24
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל

עכשיו צבא
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-11, 13:30   #25
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

לאיפה אתה מתגייס?
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-11, 13:48   #26
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל

חיל הים.. סטילים
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-11, 14:18   #27
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tuxlight צפה בהודעה
חיל הים.. סטילים
וואלה שלחו לי גיבוש לזה במרץ אבל לא הייתי... התכוננתי לפסיכומטרי מה לעשות, אני כנראה הולך לעתודה
אבל יש מצב שנזרום לגיבוש במאי בשביל הספורט ובשביל לשמור על אפשרויות פתוחות.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-11, 14:22   #28
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

בהצלחה גבר
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-11, 14:41   #29
njfgn jg
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 257
כללי:: ...
ברירת מחדל

כבוד!

למה נעצרת במשך איזה חצי דקה?
njfgn jg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-11, 14:45   #30
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי njfgn jg צפה בהודעה
כבוד!

למה נעצרת במשך איזה חצי דקה?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי TUXLIGHT צפה בהודעה
יש כאלה שהז מקשה.. אני לא מרגיש את זה, גם לא מרגיש לי בכלל חצי דקב תוך כדי הסט
וזה לא כי אני רוצה לעמוד איתו .. פשוט קשה לקחת אוויר טוב עם חגורה עדוקה ועד שאני מצליח לתפוס טוב הרבה אוויר בבטן ולהחזיק לוקח כמה ניסיונות


__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-11, 14:46   #31
njfgn jg
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 257
כללי:: ...
ברירת מחדל

אני הייתי כבר נופל...
njfgn jg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-04-11, 22:37   #32
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

כל הכבוד, לעשות סקבט מלא מחוץ לכלוב עם 210 אומר שיש לך ביצים גדולות ושעירות ושאתה ממש סומך על הספוטרים...

אחי 100 קילו? היד שלך לא 49 בטח הכל שומן
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה בקשר למועדון כושר target. pwn2own פיתוח גוף-כללי 3 17-01-09 17:00
:):):):) תמונה ממועדון שמצאתי עכשיו yonip גלריות הגולשים 16 23-02-08 14:35
חזרתי למועדון P-a-n-1-c פציעות ספורט 21 31-12-07 13:58
חחח נכנסתי למועדון ה100kg Mad_dog פיתוח גוף-כללי 62 13-09-07 13:09
ת"א: לא הוכנס למועדון - ודקר שלושה בני אדם OMRI-TURBO פיתוח גוף-כללי 21 23-12-06 17:27


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים