|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-08, 21:52 | #1 |
חבר פעיל
|
~סקר לחיצת החזה הגדול של ישראל בודי!!~
אם אומרים לכם שמעכשיו ועד סוף חייכם אתה יכולים לעשות לחיצת חזה
בdb או bb? בדמלבים חופשי או במוט ? אני אישית דמבלים עד המוותתתת אין יותר הארדקור מלסיים סט חזה עליון עם 36 קילו כול יד ולזרוק לרצפה ולשמוע את הנחיתההה אךךךךךךךךךךךךךך יאללה חברה הצבעות!!!
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. |