|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-02-10, 06:21 | #41 |
חבר פעיל
|
Omg אלדר אני לא מאמין....
וכן אלדר היה פה מישהו במשקל 112 קילו שהעלה 145 קילו בנץ' ל10 חזרות וגם הוא לא נועל מרפקים זה בשביל שהעבודה תיהיה אך ורק על החזה שאתה נועל היד אחורית גם עובדת חזק תקנו אותי אם אני טועה?? |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
8 או 12 חזרות? | Some1FromTheHell | אימונים | 24 | 05-06-09 18:41 |
כמה חזרות עושים בחיטוב וכמה חזרות עושים במסה | sphinx19867 | אימונים | 6 | 18-12-08 22:30 |
וויכוח שהיה לי עם חבר לגבי הרבה חזרות/קצת חזרות | tounano | אימונים | 2 | 04-08-07 16:30 |
הרשימה השחורה עשרים חומרים שממש לא כדאי לכם לקחת | Deja Vu | פיתוח גוף-כללי | 28 | 27-05-07 11:21 |