|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
14-11-07, 21:27 | #1 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
14-11-07, 21:50 | #2 | |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
__________________
<<<O.o |
|
14-11-07, 21:56 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
מחר אני ירשם היום פשוט המאמן אמר לי אחרי שהוא ראה אותי לוחץ חזה הוא שאל אותי עם אני רוצה להשתתף בזה ...
__________________
Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
14-11-07, 22:17 | #4 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אם אתה הולך להשתתף, אני ממליץ לך להתחיל לתרגל טווח חזרות הרבה יותר נמוך מ-8 (לעשות אפילו אימונים של חזרה אחת) ולעלות משקל בהדרגה, כי אתה לא תדע מאיפה ה-120 קילו יפלו עליך פתאום (תרתי משמע). |
|
14-11-07, 22:20 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחח כן אני עושה עד החזה חזרה מלאה ... כן צריך להתחיל לנסות את הRM 1 שלי ...
__________________
Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
14-11-07, 22:00 | #6 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
לך על זה אחי בהצלחה
__________________
<<<O.o |
14-11-07, 22:07 | #7 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|
14-11-07, 22:08 | #8 |
חבר פעיל
|
בלי להעליב, לפי התמונה שלך בצד כמעט בלתי אפשרי שאתה לוחץ חזה 100 קילו ל8 חזרות נקי בלי ספוטר.. אבל מה אני אגיד, אי אפשר לדעת..
|
14-11-07, 22:09 | #9 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
לא בטוח
אני אתן לך תשובה יום יומיים לפני התחרות
__________________
<<<O.o |
16-11-07, 18:04 | #10 |
חבר פעיל
|
כולם לבוא יהיה שמח!!
|
16-11-07, 19:49 | #11 |
חבר פעיל
|
ראיתי את ההודעה וחשבתי להשתתף אבל אחרי שקראתי את התגובות שלכם החלטתי לחסוך לעצמי את הפאדיחות...
חבל שלא משדרים כאלה דברים בטלוויזיה. אולי מישהו יהיה צדיק יצלם ויעלה לאינטרנט?
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
16-11-07, 21:14 | #12 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
__________________
<<<O.o |
16-11-07, 22:32 | #13 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
85 קילו דוחק 170 |
|
16-11-07, 23:30 | #14 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
16-11-07, 23:35 | #15 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
17-11-07, 00:13 | #16 |
חבר פעיל
|
כמה דוחקים בקטגוריות (בנוער) עד 90 ועד 100?
|
16-11-07, 22:26 | #17 |
חבר פעיל
|
Rosh Killer מה ה-rm1 שלך?
|
16-11-07, 23:01 | #18 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
no pain no gain |
|
16-11-07, 23:21 | #19 |
Banned
|
הלוווווווווווווווווו
לא יעזור לכם שום דבר חבר'ה!!! תחכה לכם הפתעה בתחרות אסיד יא זלמי אתה מספר 1!!! |
16-11-07, 23:27 | #20 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
no pain no gain |
|