|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-08, 00:15
|
#61 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 56
כללי:: חוה
גיל:: 26
עוסק ב:: כוחות הביטחון
חדר כושר: פרייד 3000
|
ציטוט:
לכן משקלי העבודה שלי הם קטנים יותר כשאני על כמות כזו של פחמימות
__________________
http://picasaweb.google.ru/hava.israeli871/RTWUtJ# |
|
|
|
|
16-10-08, 00:22
|
#62 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
משקלי העבודה שלי מתחילים לרדת רק כשאני מתחת ל100 גרם פחממה לתקופה ממושכת ,ואני לא ממש רואה סיבה לעשות את זה.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
16-10-08, 00:30
|
#63 | |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
 |
ציטוט:
בהצלחה (= |
|
|
|
|
|
16-10-08, 01:17
|
#64 |
|
חבר פעיל
|
מדהימים שלושתכם .
__________________
|
|
|
|
|
16-10-08, 09:10
|
#65 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
מאסה מלוכלכת מתאימה למספר מצומצם של אנשים, וגם זה, במצב מסוים. ספורטאי שצריך בוסט רציני ומעוניין לתת לגוף שלו שוק, יכול לבחור באופציה הזאת, אבל המחיר הוא חיטוב מייסר של כמעט חצי שנה. מי שאין לו אופי של נאצי קטן כלפי עצמו שלא יתחיל עם זה בכלל כי הוא עלול להישבר ולהישאר עם עודפים. מבחינת יעילות, אין ספק בכלל שמאסה מלוכלכת אמיתית יכולה לשדרג אותך, אבל שוב: יש לזה מחיר, והוא לא זול.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
16-10-08, 09:22
|
#66 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 09:43
|
#67 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
מבאס אותי לראות אותך מרימה יותר ממני בסקוואט =]
סתם חח בהצלחה |
|
|
|
|
16-10-08, 10:20
|
#68 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
|
שמעי סנדרה אני זוכר תמונות ישנות שלך כשרק התחלת להתאמן ופשוט את נראית מדהים עכשיו,כח יפה לאישה,וככה כל אישה צריכה להראות.אחח עושה טוב ללב
 תמשיכי ככה את בדרך הנכונה.לגבי גדי, וארבל שני קרנפים לא מהעולם הזה 
__________________
 שום דבר אינו בלתי אפשריהכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות 
|
|
|
|
|
16-10-08, 10:24
|
#69 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
יש המון עבודה
__________________
 
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 10:50
|
#70 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
חח סנדרה את עושה יותר משקל בסקוואט מרוב הבנים שאצלי במכון
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 11:48
|
#71 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 19:51
|
#72 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
אחלה תמונות,זה בגרייט שפ בבאר שבע?
|
|
|
|
|
16-10-08, 23:28
|
#73 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
כל הכבוד סנדרה.
כל הכבוד גם לגדי שמצליח להביא אותך מבאר שבע עד לרמת גן לאימנוים כמו שצריך. דרך אגב, אתם נראים ממש זוג מושלם. מה אתה אומר גדי?  |
|
|
|
|
16-10-08, 23:31
|
#74 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 23:35
|
#75 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
?Все будет хорошо .. Поверьте мне. Так что же вы думаете, Сандра
__________________
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 23:37
|
#76 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
מה זה אומר? |
|
|
|
|
|
16-10-08, 23:38
|
#77 |
|
הושעה
|
חחח גדי, איזה רוסי חמוד אתה
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
16-10-08, 23:39
|
#78 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
סנדרה ואני שומרים על יחסים טובים אבל לא מעבר, זה רק יכול להזיק... למרות שהיא מדהימה בעיניי.
__________________
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 23:39
|
#79 |
|
הושעה
|
אשמח לתרגם את מה שגדי אמר אם הוא יאשר את זה חח
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
16-10-08, 23:39
|
#80 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
