|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-08-07, 03:46
|
#61 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש לו תספורת של קופאית רוסיה.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
|
|
21-08-07, 06:30
|
#62 |
|
חבר פעיל
|
מה זה החרא הזה ?
|
|
|
|
|
21-08-07, 07:48
|
#63 |
|
חבר פעיל
|
בונהה הבן אדם שחצןןןןןןןן..
אבל אני לא מאמין שהמשקל שם 110 הוא הרבה הרבה פחות...
__________________
  |
|
|
|
|
21-08-07, 08:27
|
#64 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איזה מתלהב! ומה זה השיער הזה? :/
__________________
HoodStar לשעבר  |
|
|
|
|
21-08-07, 08:59
|
#65 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full potential so you really don’t know what your limits are. When you change the way you train, you change your limits. Even if you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you continue to make progress, then you have yet to hit your limit. Open your mind to what is possible. Let your body tell you what is possible and leave your mind out of it. |
|
|
|
|
|
21-08-07, 10:59
|
#66 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחחחחחחח עזוב אותך אנחנו לא מתעסקים בחרא הזה כבר  |
|
|
|
|
|
21-08-07, 11:25
|
#67 |
|
Banned
|
יכול להיות שהמישקל שם 110 קילו,אפשר לחבר לזה קבל ולהרים את זה ליד אחורית !
זה לא מכשיר פולי עליון,כול ה 110 קילו שלו שווים ל אולי 40-50 קילו משקל של פולי עליון,שימו לב כשהו מבצע את התרגיל הוא יושב על הרצפה מה שאומר שזה לא פולי זה (CABLE CROSOVER MASHINE) חפרתי ממש כמו שגיא !  |
|
|
|
|
21-08-07, 14:53
|
#68 |
|
חבר פעיל
|
תגובה שמישהו רשם שם:
אתה כן תעקב את הצמיחה שלך... bobo manו | 20/08/2007 08:17 אחי אתה מרים המון ואתה כולה בן 14 ואפילו לא התחלתה את ההתפתחות שלך...העבודה המאסיבית הזאת רק תגרום נזק למערכת ההורמונלית שלך ואתה לא תיגבה כמו שצריך... ואם זה כל כך חשוב לך אז תעשה את זה כמו שצריך עם מאמן בחדר כשר..כי עם כל הכמות מכשירים שלך אתה יכול לממן... |
|
|
|
|
21-08-07, 15:05
|
#69 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
אם זה 110 קילו אז אני עושה חזה 150 חימום
|
|
|
|
|
21-08-07, 16:28
|
#70 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בונה אחי ערגתה אותי חחחחחחחחח  :laugh: :laugh:
__________________
|
|
|
|
|
|
21-08-07, 16:46
|
#71 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
21-08-07, 16:49
|
#72 | |
|
משתמש ותיק
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
21-08-07, 17:01
|
#73 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בחור מפלצת
|
|
|
|
|
22-08-07, 00:15
|
#74 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
חחח הוא גם בשיא לא עושה 150 |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
