ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-09-12, 21:20   #141
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

http://www.youtube.com/watch?v=Z8LZ40_EFhQ
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-09-12, 22:59   #142
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

חזקקקקק
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-09-12, 23:02   #143
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder צפה בהודעה
חזקקקקק
תגיד, אתה הכנת את הסרטון על סקוט מנדלסון?
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-09-12, 23:19   #144
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

מחר ב11
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-12, 17:12   #145
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

25/9/12
SQ 120 2X5
PRESS 60 2X5
Back extensions 3X15
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-12, 09:35   #146
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

המהכוער הזה לידך עושה תאומים, תרביץ לו או משו..

וטכניקה יפה מאוד!
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-12, 09:44   #147
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

כל הכבוד אחי.
למה אתה שם רצועות ברכיים?
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-12, 12:13   #148
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alvaalva צפה בהודעה
כל הכבוד אחי.
למה אתה שם רצועות ברכיים?
אני לא שם רצועות ברכיים.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-12, 12:18   #149
הוקיסט שוקיסט
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 13
עוסק ב:: רכוש צה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי No_Troll צפה בהודעה
טכניקה מושלמת!!!
הוקיסט שוקיסט מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-12, 12:51   #150
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

אז מה זה?
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-12, 13:21   #151
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

תומכי ברכיים, knee sleeves
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-12, 21:13   #152
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

איך זה תומך על הברך?ולמה אתה צריך כאלה?
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-12, 21:51   #153
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

זה כמו שרוול.
אני צריך אותם כי זה חוקי בתחרויות raw שאני מתכוון להתחרות בהן בעתיד.
http://www.youtube.com/watch?v=oatDVkooovg
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-12, 21:55   #154
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

זה מוסיף משקל למוט? איך זה תורם בדיוק?
האנגלית שלי חצי כח אחי..
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-12, 00:27   #155
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי no_troll צפה בהודעה
תגיד, אתה הכנת את הסרטון על סקוט מנדלסון?
אין לי זיין לשטויות האלה אז לא חח
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-12, 09:07   #156
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי no_troll צפה בהודעה
זה כמו שרוול.
אני צריך אותם כי זה חוקי בתחרויות raw שאני מתכוון להתחרות בהן בעתיד.
http://www.youtube.com/watch?v=oatdvkooovg
אז למה אתה לא קונה רצועות כמו שיש לאופק? שהוא מתחרה איתם
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-12, 13:14   #157
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
אז למה אתה לא קונה רצועות כמו שיש לאופק? שהוא מתחרה איתם
כי זה לא חוקי בתחרויות raw שהתכוונתי אליהן בהודעתי הקודמת.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-12, 20:08   #158
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

27/9/12
sq 200 1x3
bp 140 1x3
dl 210 1x3
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-12, 20:32   #159
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

http://www.youtube.com/watch?v=IPlSBsUjC24
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-12, 11:38   #160
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל


Dimona 2012 - 10 weeks Out
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מי בא Texas Hold'em? rogbi פיתוח גוף-כללי 2 04-05-08 07:36
poker texas hold'em DMX פיתוח גוף-כללי 4 22-03-08 20:22


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים