|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
10-12-12, 22:57 | #1 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
דווקא הדדליפט, שהיה בסוף, היה החלק הכי מעניין.
__________________
|
10-12-12, 23:02 | #2 | ||
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
ציטוט:
ציטוט:
אין על דדליפט, לדעתי זה הכי מעניין בכל תחרות, ובנצ' הכי משעמם ומיותר. הבעיה שזמני החימום הכי מאוד קצרים והיו יותר מדי אנשים על ראק מסכן אחד או על מוט מסכן אחד, וככה יוצא שנכנסים לתרגיל לא מוכנים. |
||
10-12-12, 23:04 | #3 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
השלד - מוכר בעיקר ככוכב הסדרה טיפים איך לגדול ולהתחזק.
__________________
|
10-12-12, 23:06 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
|
10-12-12, 23:07 | #5 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
__________________
|
10-12-12, 23:11 | #6 |
חבר פעיל
|
גשש בלש, סוף סוף עשית דבר ואולי אפילו חצי דבר בספורט הזה.
|
10-12-12, 23:27 | #7 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
^איך זה הגיוני שלך אין את שניהם?
אולי הגיע הזמן שתבין שללקק לדני לא יעשה לך את כל העבודה, אתה צריך גם להתאמן. חחח זה משפט עליך אם כבר, אני כבר התחרתי בפ"ת
__________________
|
10-12-12, 23:23 | #8 |
חבר פעיל
|
איך זה הגיוני בנאדם עם 200דדליפט שעושה 95בנץ?
|
10-12-12, 23:29 | #9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
|
10-12-12, 23:29 | #10 |
חבר פעיל
|
צודק.
|
10-12-12, 23:33 | #11 |
חבר פעיל
|
הלכתם להרצאה של אנדי בולטון?
|
10-12-12, 23:34 | #12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
|
10-12-12, 23:39 | #13 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
דווקא חבל לי שאני אפספס... רצו שמועות על 350 דדליפט לכמות לא קטנה של חזרות.
אבל אחייי, איך זה יכול להיות שיש לו דדליפט 1003 פאונד ורק 340 בבנץ'?!?!?! עזוב, הוא בטח סתם שחיף עם פלג גוף עליון לא מפותח.
__________________
|
10-12-12, 23:41 | #14 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
ציטוט:
את הדדליפט שהוא יעשה יעלו בסרטון, אני ממש לא רואה מה ההבדל בין לראות במציאות או בסרטון, מה גם שלא כזה התלהבתי לראות אותו. בנאדם נחמד והכל אבל כולה פאוורליפטר חחח לא איזה סלב. |
|
10-12-12, 23:43 | #15 |
חבר פעיל
|
|
10-12-12, 23:45 | #16 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
__________________
|
10-12-12, 23:34 | #17 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
אגב, בסוף הסרטון של הכניסה האחרונה שלי בדדליפט קטוע, רואים רק את הנעילה. נחכה לצילומים של המפצל.
__________________
|
10-12-12, 23:43 | #18 |
חבר פעיל
|
כן ראיתי את
הסרטון שהוא מודיע שהוא מגיע לישראל אהה..ה.ההה...אני.אהה...הה..מגיע אליכם ב...ההה |
10-12-12, 23:50 | #19 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
תמונות ראשונות מהתחרות:
http://www.powerlifting.co.il/%D7%94...%95%D7%AA.html
__________________
|
10-12-12, 23:53 | #20 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
ציטוט:
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דדליפט 195 ק"ג מהתחרות. | MaorSwan | פורום אימוני כוח | 20 | 27-11-12 08:30 |
לבקשתכם: תמונות מהתחרות של נאב"א 2012 | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 30 | 16-09-12 17:34 |
215ק"ג דדליפט ל3 חזרות על משקל גוף של 88ק"ג | Idan Golani | פורום אימוני כוח | 7 | 02-05-12 17:37 |
225ק"ג דדליפט להרם אחד על משקל גוף של 90 ק"ג | Idan Golani | פורום אימוני כוח | 13 | 26-11-10 23:01 |