|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-04-10, 20:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לחלבון- חלבון מורכב מחומצות אמינו, יש חלבון מלא שיש בו את כל חומצות האמינו הנחוצות, ויש חלבון לא מלא שבדרך כלל בא מהצומח שאין בו את כל חומצות האמינו הנחוצות
גרעינים לחמים פיטות וכו, חלבון מגיע אל הגוף שלנו מתפרק לחומצות אמינו ועושה את דרכו עכשיו אם אכלת חלבון לא מלא מסוג abcd ואז אכלת חלבון לא מלא מסוג efgh שתיהם יוצרים חלבון מלא לכל דבר. תדאג לשלב עם החמאת בוטנים "חלבון מלא" נגיד סנדוויץ עם חמאת בוטנים וסנדוויץ עם בשר או משהו[סתם דוגמא] |
|
|
|
27-04-10, 21:05
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חלבון מלא,קיימים בו כל חומצות האמינו בכמויות גדולות חלבון חסר\לא מלא,קיימים בו כל חומצות האמינו אבל חלק מהן בכמות יחסית נמוכה מהשאר. אם לא היה בו את כל חומצות האמינו זה לא היה חלבון. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה גרמים בחמאת בוטנים? | גד"שניק | תזונה ותוספים | 1 | 13-09-09 00:41 |
| שאלה|חמאת בוטנים עד כמה זה שומן איכותי לעומת בוטנים רגילים כנסו. | The-One | תזונה ותוספים | 3 | 02-06-08 19:47 |
| בוטנים | Leo | תזונה ותוספים | 9 | 13-07-07 11:45 |
| קילו בוטנים ב-16 שקל! | dj spike | תזונה ותוספים | 36 | 24-06-07 00:43 |
| בוטנים | SiX PACK | תזונה ותוספים | 4 | 23-12-06 15:52 |
תצוגה עם הדגמה
