|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-07, 16:22 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כמה קלוריות אתם צורכים כדי לעלות במסה?
מעניין אותי לדעת כמה קלוריות כל אחד כאן צורך כדי לעלות במסה.
חשוב לציין גם כמה אתם שוקלים, ובאיזה קצב אתם עולים. |