|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-11-08, 10:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונות של אחרי חודש במכון..ושאלה
שלום לפני חודש נרשמתי לחדר כושר ואני מתאמן 3 פעמים בשבוע ואוכל יותר בריא ופחות לחם פסטה ספגטי ומשמין....
1)עכשיו אין לי ממש כרס כמו שהיה לי פעם חח. אז השאלה שלי היא חוץ מלרוץ במכון ולעשות כפיפות בטן איזה עוד דברים אפשר לעשות כדי לראות קוביות יותר מהר..... 2)והאם זה משנה שעושים כפיפות בטן עם משקולת על הבטן או בלי?... הנה שלוש תמונות שלי: חודש של ריצה לפני המכון כושר: http://www.cue.co.il/i/cue-2sdjiqk7L5.jpg וחודש לאחר המכון: http://www.cue.co.il/i/cue-7gnjmv3b6P.jpg תודה לכל מי שמגיבבב |
|
|
תצוגה בשכבות