|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
13-02-13, 08:18 | #1 |
חבר פעיל
|
אני מצטיין מכון ווינגייט ותהיה בטוח שאני יודע יותר טוב ממך.
__________________
מדריך חדר כושר |
13-02-13, 15:10 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
|
16-02-13, 20:08 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אימונים בטווחי חזרות שונים יניבו תוצאות שונות בגודל המאסה, וגם בנראות המאסה. תעמידו פאוורליפטר מהשורה הראשונה מול בילדר מהשורה הראשונה ותראה: 1. היפרטרופיה שונה (לבילדר סרקופלזמית ולליפטר מיופברילית) 2. דחיסות עצם שונה 3. פרופורציות שונות יש בטוח עוד הרבה פרמטרים. |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חייב להבין | ariel!! | תזונה ותוספים | 9 | 13-11-11 00:29 |
חייב להבין פעם אחת ולתמיד | אלירמבו | תזונה ותוספים | 7 | 01-11-11 12:56 |
חלמון ביצה,חייב להבין אחת ולתמיד. | xboxx | תזונה ותוספים | 9 | 20-10-11 21:48 |