|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-05-13, 19:28 | #1 |
חבר מתחיל
|
צריך אבקה שמכילה הרבה פחמימות
קשה לי לאכול פחמימות זה מפוצץ אותי ממש מהר וגם אין לי כל כך אפשרות להכין כי אני בצבא אז זה להכין עם סיר והכל ואני ממש לא עם זמן לעשות את זה.
לעומת זאת כל המקרר מפוצץ בגבינות שמכניסות לי המון חלבון ואני יכול להביא גם טונה מהבית ולאכול ככה שחלבון ממש לא בעיה בשבילי. רציתי לדעת איזו אבקה לקנות (ראיתי את המדריך אבל חשבתי אולי הוא לא מעודכן). |
14-05-13, 15:35 | #2 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
יש לרשותך את האבקה לעלייה במסה של חברת נייצ'רס בסט-פרפקט 3000.
אשר נועדה לאלו שזקוקים לפחמימות.היחס של המוצר הינו 1:8,על כל גרם חלבון 8 גרם של פחמימה. במנת הגשה מהפרפקט 3000 ניתן להגיע ל3000 קלוריות אשר מביניהן כ 582 גרם פחמימות!!! הפרפקט 3000 הוא מבין האבקות לעלייה במסה(גיינר) החזקות ביותר. לדף המוצר באתרינו- http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1
__________________
|
15-05-13, 18:39 | #3 |
חבר מתחיל
|
הבנתי שהיא לא ממש מומלצת כיוון שהיא מלאה בסוכר, האם הדבר נכון ?
|
15-05-13, 19:53 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
|
15-05-13, 21:03 | #5 |
חבר מתחיל
|
ולמה לא את הפרפקט ?
חוץ מזה, לכמה זמן תחזיק האבקה ? תודה ! |
15-05-13, 21:13 | #6 | |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
שלא יזיינו לך ת'מוח חח תריץ איתו חודש-חודשיים ואז תראה איפה אתה עומד ולאן אתה ממשיך משם.
__________________
ALLMAX ISRAEL |
|
16-05-13, 10:57 | #7 |
חבר מתחיל
|
סבבה הלכתי על הפרפקט.
שאלה, בחנות בהרצליה אפשרי לקנות את זה או רק דרך הזמנה באינטרנט ? ואיזה טעם מומלץ ? |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה| מאכלים עם הרבה פחמימות + חלבונים | Mrbody | תזונה ותוספים | 13 | 02-12-12 07:45 |
באיזה מאכלים יש הכי הרבה פחמימות (קלוריות) | the-sniper | תזונה ותוספים | 1 | 16-07-11 00:00 |
מחפש רעיונות לתוספות לתפריט עם הרבה קלוריות אך ללא פחמימות, יש הצעות? | skitz125 | תזונה ותוספים | 4 | 12-03-10 19:12 |
ארוחה אחרונה עם הרבה פחמימות | שריר | תזונה ותוספים | 4 | 24-04-07 18:02 |
יש אבקת מי גבינה שמכילה גלוטמין? | Nadav19 | תזונה ותוספים | 12 | 15-02-07 20:28 |