|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-09, 15:04 | #1 |
חבר פעיל
|
קריאטין לאקחים על בטן מלאה?
לוקחים על בטן מלאה או ריקה...?
__________________
נתונים.... גובהה 178 משקל 86 יד 42 מתאמן שנתיים מטרה 90 קילו עד חודש 6 |