|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-07-09, 21:51
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
09-07-09, 22:14
|
#2 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
09-07-09, 22:28
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ויש לי עוד מלא מלא מלא מלא מלא מלא מלא כפפות לקרוע וצלחות לגמור עד שאני יחשב למישהו ברמה נמוכה אפילו כי אני כלום בינתיים... גוף שבנות אוהבות זה למשל הגוף של דה וואן או לא יודע מי זה מה שבנות מחפשות בראסמי
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
|
09-07-09, 22:48
|
#4 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-07-09, 22:52
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל לצערי רוב הבנות אוהבות שחיפים עם קוביות מסריחות... |
|
|
|
|
|
10-07-09, 00:17
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-07-09, 02:23
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
|
11-07-09, 05:09
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 ולפותח הפוסט, אם אתה מתאמן בשביל בנות מצבך חמור ביותר ואתה צריך פסיכיאטר דחוף! אני לא אתפלא אם תגיד שאבקות מנפחות ועושות בעיות בכליות ועם כל סקופ צריך לשתות 8 כוסות מים... בקיצור תפסיק לאכול ותצא לרוץ ונראה מה יהיה  |
|
|
|
|
|
11-07-09, 11:14
|
#9 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אז לך תשאל את the one איך זה שאף אחת לא יורקת לכיוון שלו עם כל הגוף הזה שאתה מדבר עליו בעוד שיש שלי חברים , 1.70 על -77-78 קילו והם חוגגים לאללה ... אל תדבר שטויות .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
11-07-09, 11:36
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה לא שטויות זה עובדה
אתה חושב שמישהו על גובה נמוך (עד 1.70) אם רוחב רציני בנות אוהבות את זה? לבנות לא אכפת שיהיה כמה שיותר ידיים וחזה ובטן וכל החרטה הזה מה שמפריע להם זה הרוחב הגבי תראה את מייקל לואיס אין לו רוחב בשיט וגם חזה בשיט אבל יש לו יד יחסית גדולה לבן אדם ממוצע (למישהו שמתאמן הוא נראה על הפנים) ובנות אוהבות אתזה ואני מתערב איך שגם אם הוא היה 1.60 בנות היו אוהבות אתזה אבל הכול חרטה הכול תלוי תלוי באופי ברור לך שעכשיו אם מישהו 100 קילו על 1.65 ועם הוא יודע איך להשיג הוא ישיג בנות
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
11-07-09, 11:49
|
#11 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-07-09, 14:14
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
ומה זההההה בנות אוהבות שחיפים עם ריבועים איפה אתם גרים בסעודיה? |
|
|
|
|
|
10-07-09, 00:10
|
#13 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
יצאת עלוב
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
10-07-09, 00:20
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
רגע אתה לא מסכים איתי שרוב האנשים הולכים למכון לנפח שרירים
בשביל אסטטיקה שתרשים בחורות בים אם אתה עושה את זה בשביל עצמך אז למה אתה לא עושה אירובי שזה הרבה יותר בריא מלהרים ברזלים ואם אתה הולך להגיד שריצה דופקת את הברכיים אז סבבה למה אתה לא שוחה |
|
|
|
|
10-07-09, 00:25
|
#15 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
 |
ציטוט:
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
10-07-09, 00:48
|
#16 |
|
חבר מתחיל
|
בנים שמזיינים זה לא בנים שנראים איך שבנות אוהבות זה בנים שאוהבים איך שהם נראים.....
בנות לא נמשכות למראה הם נמשכות להתנהגות...בטחון...מנהיגות וכו בגלל זה ענקים כמו רוני קולמן יכולים לזיין בכמויות וגם שחיפים יכולים לזיין בכמויות זה פשוט לא משנה..ואני בטוח שאתה תמצא דוגמאות מהחיים שלך.. מסקנה תתאמן ותראה איך שאתה אוהב לא איך שאתה חושב שאנשים אחרים אוהבים. |
|
|
|
|
10-07-09, 18:39
|
#17 |
|
חבר מתחיל
|
אני יצאתי עלוב מה זאת הבטן הזאת ישמן כמה אתה 40 אחוזי שומן
|
|
|
|
|
10-07-09, 19:31
|
#18 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
09-07-09, 20:39
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
אתה כל כך עלוב... מתאמן בשביל אחרים... פשוט מעורר רחמים
|
|
|
|
|
10-07-09, 00:11
|
#20 |
|
חבר מתחיל
|
כן אני ממש מאמין לך שאתה אוהב ללכת למכון להרים ברזלים במקום להסתלבט
אז למה כל כך חשוב לך להיות שרירי אם אתה עושה את זה בשביל עצמך אז תעשה כבר אירובי שזה יותר בריא ממשקולות , אבל אתה רוצה שרירים כדי שתלך בים בלי חולצה ובנות יתלהבו אז תפסיק לחרטט ולשקר לעצמך שזה לגיטימי אבל למה אתה מתכחש לזה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
