|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
03-07-09, 22:45 | #1 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובשביל כל חובבי המילילטרים נגיד את זה ככה 4000סמ"ק של מזון?. הקיבה לא אמורה להיות מסוגלת לקלוט יותר מ2 קילו וגם אז אם אתה מגיע לכמות הזאת אתה תרגיש צורך להקיא.. יש שלוש תשובות: 1. אתה הבחור מלאכול בגדול שיכול לדפוק 3 לאפות רצוף חופשי כי כל החיים הוא היה שמן והקיבה שלו פשוט גדלה עם השנים. 2. אתה מחרטט. 3. אכלת את זה בטווח של שעות ולא ארוחה.. : ) בכל מקרה נשמע לי לא כיף בכלל ובטח שלא להישאר "רעב" אחרי כל זה אני הייתי מקיא , אחרי כ"כ הרבה אוכל הוא כבר לא נראה טעים יותר הא ולא אפשרי לעלות 12.5 קילו של שריר לטענתך בחודש ושבוע. גם עם חומרים לא נשמע לי הגיוני.. אבל שיהיה בכיף |
|
03-07-09, 22:47 | #2 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
בבסיס אפילו הטבחים מתלוננים שאני גומר לכולם תאוכל בכל ארוחה אם כולם היו אוכלים כמוני בצבא לא היה אוכל חח |
|
03-07-09, 22:53 | #3 |
חבר פעיל
|
|