|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-02-11, 15:14
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מסה נכונה ל 1.70
היי
אני כרגע סיימתי חיטוב ואני עושה קצת עלייה במסה המטרה שלי להיראות טוב ולהיות בכושר ולא לפתח גוף לטובת תחרויות ... השאלה שלי מה לדעתכם משקל נכון (עם 10 א.ש) ל 1.70? לדעתי 71-72 משהו כזה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תזונה נכונה | itamar10 | תזונה ותוספים | 14 | 03-08-08 22:05 |
| עמידה נכונה | PoPo | אימונים | 1 | 25-05-08 11:33 |
| תזונה נכונה | עובד קשה | תזונה ותוספים | 2 | 18-12-07 15:44 |
| נשימה נכונה | maya | אימונים | 2 | 07-07-07 22:26 |
| עמידה נכונה | Shirel | אימונים | 9 | 19-09-06 12:22 |
תצוגה בשכבות