|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-08, 09:01 | #2 |
חבר פעיל
|
בזמן חיטוב (4 פעמים ריצה בשבוע) צריך גם לעבוד על רגליים?
|