|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-08, 22:33
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בקשה קטנה בנוגע לאבקות חלבון
אני רוצה להתחיל עם אבקות לעליה במסה,אבל אני צריך מאמרים של רופאים מוסמכים שיגידו שזה בסדר ולא פוגע כי עברתי על המאמרים שיש פה בפורום ולא ראיתי משהו מרופא,הכל זה של מאמנים ודברים כאלה ולא שאני צריך תדבר הזה בשביל עצמי אני יודע שאבקות זה לא פוגע וזה כמו ארוחה שנספגת טוב בגוף אחרי אימון,פשוט אני חושב שמאמר של רופא יעזור לי לשכנע תהורים שלי.
בקיצור אם מישהו יוכל לארגן לי דבר כזה זה יהיה מעולה ;] |
|
|
תצוגה בשכבות