|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
21-08-09, 16:39 | #1 |
חבר פעיל
|
אפשר לינק?
|
21-08-09, 16:51 | #2 |
Banned
|
חפש בגוגל MyoFusion
|
21-08-09, 16:52 | #3 |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
|
21-08-09, 16:54 | #4 |
Banned
|
|
21-08-09, 16:59 | #5 |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
|
21-08-09, 16:52 | #6 |
חבר פעיל
|
איזה טעם?
|
21-08-09, 16:56 | #7 |
חבר פעיל
|
מאיפה אבל אפשר להזמין? כל האתרים שמצאתי באנגלית
|
21-08-09, 16:58 | #8 |
Banned
|
עניתה לעצמך, תחלבון הזה לא מוכרים בארץ (וחבל)
|
21-08-09, 17:00 | #9 |
חבר פעיל
|
|
21-08-09, 17:02 | #10 | |
Banned
|
אני גם ככה שותה רק עם מים אז לא ממש אכפת לי
ניסיתה עם החלב החדש של תנובה? זה בנזונה אם אתה במאסה. ציטוט:
תחשיב אותו "כחצי" חלבון, חלבון מלא תקח למשל בשר דגים עוף ומוצרי חלב. |
|
21-08-09, 17:04 | #11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
|
21-08-09, 17:08 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
הבתני לא להחשיב את כולו אוקיי... בקשר לאבקת חלבון לצרוך אחרי אימון זה הכי אופטימלי? בקשר למיופיז'ן אפשר לקבל ערכים שלו? |
|
21-08-09, 17:10 | #13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
|
21-08-09, 16:59 | #14 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
חח אם הם באנגלית זה אומר שזה מחו"ל :p
המיופיוז'ן גם תותח, 2 גר' שומן יותר מהאופטימום(טעם שוקולד כמו שאמרו לך) |
21-08-09, 17:00 | #15 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
הכי כיף זה לישתות את זה אחרי אימון, ככה להתפנק עליו :p
|
21-08-09, 17:16 | #16 |
חבר פעיל
|
אז איך להחשיב את הלחם? אחרת אני לא יודע כמה חלבון אני צורך...
|
21-08-09, 17:19 | #17 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
עזוב ת'לחם עכשיו...
|
21-08-09, 17:22 | #18 |
חבר פעיל
|
מה ההתלהבות מהפיוזן הזה אבקה בכלל לא משהו 30גרם שומן ל1סקופ 158קלוריות זה בכלל לא משהו (בלשון המעטה)
__________________
|
21-08-09, 17:23 | #19 | |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
רשום 3.0 אחי |
|
21-08-09, 17:25 | #20 |
חבר פעיל
|
כן כן קבלו תיקון לא קראתי טוב
זה 30משומן(קלוריות)תיקון** אבל לא האידיאלי לחיטוב :o הרבה קלוריות.
__________________
|