|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-08, 13:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התיעצות | קוביות לא סימטריות
אני דיי חדש בכל התחום הזה של פיתוח גוף ...
אני בן 16 וכבר 3 חודשים מתאמן בערך אני דיי מבסוט יש תוצאות מאוד מרשימות ...אבל עכשיו גיליתי שיש לי קוביות לא ממש סימטריות ... בתמונות לא ממש רואים את זה כי זה פלאפון עם מצלמה חרה =] (אחלה פלאפון מצלמה חרה ) בקיצר יש לי בצד ימין בשורה שניה קוביה שהיא יותר גדולה מהשניה ואז יוצא שהקוביה למעלה בצד ימין יותר גובהה מזאת שלידה !! חח מצטער מאוד על החפירה והסיבוך שרשמתי למעלה אבל בשתי מילים "לא סימטריות" !!! מה לעשות אחים שלי ?! אגב יש לי 13 וחצי אחוזי שומן להוסיף עוד תרגילים !?!? לעשות תרגילים ספציפים שינסו לתשתש את זה !?? לעבוד יותר בצד שמאל ? בצד ימין ? |
|
|
תצוגה בשכבות