|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-08-07, 00:13 | #11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראת תוכנית נוראית
8 סטים לגב? בוא לא נחשיב את הטרפזים כן? 8 סטים לגב ב Abc? 12 סטים באימון A? תעשה Fbw הכי מתאים למישהו כמוך..
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |