|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
17-12-10, 00:07 | #1 |
חבר פעיל
|
אני זוכר שריפטו דיבר על אחיזה כזאת בdvd שלו. הוא אמר שאנשים שמחזיקים ככה את המוט (בכזה רוחב) הם בדרך כלל אנשים שאוהבים להתרברב על הבנץ' פרס שלהם...
אבל תראו בתכלס אחרי הכל זה עדיין 140 קילו. קצת עזרו לא נורא.. אז נגיד והוא עשה 100 במקרה הרע |
17-12-10, 00:14 | #3 |
חבר פעיל
|
|
17-12-10, 00:20 | #4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
ציטוט:
i bench 100 for 20 reps u pussy
__________________
_________________ "אבקה תציל ממוות" |
|
17-12-10, 10:38 | #5 |
חבר פעיל
|
|
17-12-10, 10:44 | #6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
you ment 120. 100 is nothing u should warm up with these weights
__________________
_________________ "אבקה תציל ממוות" |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
במסה בכמה יתרון של קלוריות אמורים להיות? | digidigi | תזונה ותוספים | 13 | 08-01-09 01:46 |
סרטון 150 ק"ג בנץ' פרס ל-3 חזרות | Mrisrael | גלריות הגולשים | 49 | 25-12-08 18:44 |
נפל לידיינו קאסאם קיבינימט, היינו בחוץ בדרך לחדר כושר!!!!!! | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 40 | 29-02-08 14:57 |
עובדות על החיים שלא היינו יודעים בלי סרטי פורנו!! | Mikeo | פיתוח גוף-כללי | 13 | 24-06-07 00:03 |