|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-08, 19:23 | #1 |
חבר פעיל
|
Max Charles Trains Arms
http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1879/204/
חלק -2 http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1880/204/ חלק -3 http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1881/204/
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
29-12-08, 19:29 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
לינק יותר מהיר
http://il.youtube.com/watch?v=tQJ0SmXs47o
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
29-12-08, 19:36 | #3 |
חבר פעיל
|
חח הבחור הזה מתאמן כל יום 3 -3.5 שעות ביום
הקטע השדפוק הזה יכול עשות לאימון רגליים 20 תרגילים ,סטים הוא כמעט לא סופר ,תיראו בחלק ה-3 דפוק לגמרי לפי דעתי . ברור שהם צריכים גירוי מטורף וואללה אני חושב שהוא סתם מחרטט פה .. זה יכול לצאת מעל 50 סטים סה"כ באימון לא ניראה לי בכלל..
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
29-12-08, 20:21 | #4 |
חבר פעיל
|
איזה יצור
תשמעו מה הוא אומר,הוא אוכל לפעמים 3 פעמים ביום וגם אורז ושועית,מעט מאוד בשר,ככה לפעמים מתאמן 3 וחצי שעות כל יום עובד ב-3 עבודות ,ככה שאין לי בכלל זמן לאכול ועדיין הבחור שוקל 300 פאונד!אהה והוא מאוד מאוד מאוד חזק! האיש שמדר איתו כל הזמן ניקרה מצחוק ואומר שלא יאמינו לו למה שמקס צא'רס אומר ! קיצור צחוקים..
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
30-12-08, 00:43 | #5 |
חבר פעיל
|
או שהוא שקרן או שהוא פריק מטורף :s
|