|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-09-07, 21:03 | #1 |
חבר מתחיל
|
optimum whey
כבה כפיות קטנות של אבקה צריך לקחת לכל כוס חלב? פשוט אין לי ת skoop
|
06-09-07, 21:11 | #2 |
חבר פעיל
|
יש סקופ בקופסה,בטח הוא למטה..תחפור טוב!
|
06-09-07, 21:13 | #3 | |
מושעה
|
ציטוט:
בכל מקרה אם אין כף(גם זה קורה לפעמים) תשתמש בכפית קטנה של 5 גרם שאיתה אתה מערבב קפה. סיפ 6 כאלה זה = לסקופ. |
|
06-09-07, 21:15 | #4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
האבקה ממש לא דחוסה |
|
06-09-07, 21:16 | #5 |
חבר מתחיל
|
תודה
|