|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-09, 20:45 | #1 |
חבר פעיל
|
עזרה עם תכנית אימונים
אני מתאמן חודש עם תכנית fbw, באיזה שלב בדרך כלל מחליפים תכנית? לאיזו תכנית?
תודה |