|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-08, 21:31 | #1 |
חבר פעיל
|
טחינה גולמית- שאלה.
מתי מומלץ לאכול טחינה גולמית? באיזה ארוחות במשך היום ובאיזה כמות בדיוק?
תודה. |
10-02-08, 22:40 | #2 |
חבר פעיל
|
תלוי בתפריט שך.. אני אישית ארוחת לילה לוקח 2 פרוסות לחם + כף טחינה גולמית + חצי כפית דבש.. בנזונה
|