|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-13, 19:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 162
כללי:: BEAST
גיל:: 17.5
עוסק ב:: SW,לימודים,עבודה
חדר כושר: B-Sport
|
כתבה ב - ynet
לפני כמה דקות דפדפתי באינטרנט מצאתי איזה כתבה,
להלן הכתבה - http://m.ynet.co.il/Article.aspx?id=4427396 קראתי הכל והבנתי כמה דברים לקחתי קצת ידע אני לא יודע עד כמה כל הידע שלקחתי הוא נכון, אבל יש פה חלק שאני די בטוח לגביו שאמור להיות מובן מאליו למתאמן הרציני הממוצע. כמו זה שלמשל - קוביות לא עושים בחדר"כ אלא במטבח. אבל מצד שני, פעילות אירובית לא תורמת להרזיה? קראתי לא נכון? או שקראתי נכון? אתה שורף קלוריות, והרי מדברים פה על להגביל את הקלוריות כדי להרזות, להיות במאזן שלילי, אז הפעילות האירובית לא מסייעת פה? WAT? מה שהם אומרים זה שחוזרים ומפצים על זה בקלוריות יותר מדי. אבל מה ששכחו לציין זה שזה בדר"כ לאנשים חסרי ידע בתזונה / באימונים בכלל. כי בן אדם שיודע מה הוא עושה ויודע קצת בתזונה בסיסית יודע מה לאכול ומה לא לאכול ומתי לאכול. סתם דעה ולשמוע את הדעות שלכם מעניין אותי מאד |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מיני-כתבה (כמה משפטים) על מרדכי בוכניק בשילוב עם כתבה על עמית שלי למכון המוי תאי | DaSpider | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 01-04-11 16:59 |
| חלבון אחרי אימון-כתבה מ-ynet | gozal | תזונה ותוספים | 16 | 11-07-07 02:02 |
| כתבה חביבה על ויטמינים ב-Ynet | - Idan - | תזונה ותוספים | 4 | 17-04-07 12:45 |
| אוח, Ynet | Antonator1 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 21-12-06 20:31 |
| כתבה ב-ynet דיאטת חלבונים | OMRI-TURBO | תזונה ותוספים | 9 | 09-11-06 06:51 |
תצוגה בשכבות