ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-02-12, 12:28   #1
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל 5x5 למתחיל על מאזן ניטרלי

אסור לי לאכול יותר מדי כי יש לי ביה במערכת עיכול, אז אני לא יכול להמשיך יותר עם ss
עכשיו בא לא להתחזק עוד, אז השאלה שלי זה אם אני יעשה 5x5 על מאזן ניטרלי אני יצליח להתחזק כמו שצריך? להגיע לסקוואט 140 בערך?
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בתקופת מאזן ניטרלי radio111 תזונה ותוספים 7 03-05-09 23:09
מאזן ניטרלי JAGA_JAGA פיתוח גוף-כללי 4 04-04-09 16:30
שבועות של מאזן ניטרלי lalalala תזונה ותוספים 9 11-01-09 15:06
מאזן ניטרלי\חיובי ל4 שבועות lalalala תזונה ותוספים 24 26-12-08 20:33
דיאטה מאזן ניטרלי וחיובי 7-14 יום ו6-8 שבועות lalalala תזונה ותוספים 8 11-11-08 17:35


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים