|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-10-08, 19:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוב אז ככה רואים עלי שאני מתאמן בוא נגיד ככה אבל אין לי נגיד שרירים בולטים כמו אצל אחד שבחיטוב..
אם היה לי כבל usb הייתי מצטלם:\ ואני מנחש שאני 19-23%שומן יש לי מקומות שיש שומן למשל רגלים יש קצת שומן הרוב שריר בטן קרס.. קטנה אבל ידים אין שומן בכלל גב יש קצת למטה בכריות וליד התחת חחחחח זהו... |
|
|
|
18-10-08, 19:21
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תנסה לבדוק את האחוז שומן שלך לפני |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
