|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-13, 12:42 | #1 |
חבר מתחיל
|
לא יודע איזו אבקה לקנות + מספר שאלות כלליות.
שלום לכלום.
אני כרגע בן 18.5, גובה 1.73 בערך, משקל 70 קילו +- אני מעוניין להתחיל לעלות במסה, מסת שריר. אני עכשיו מתחיל להתאמן בחדר כושר, את כל עניין המשקלים והאימונים אני אסתדר, אך אני מעוניין באמת לקנות אבקת חלבון, על מנת קצת להתנפח ולגדול. איזו אבקה אתם יכולים להמליץ לי? |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלות כלליות בנוגע לריצה והורדת משקל | oded244 | אימונים | 3 | 01-10-11 21:21 |
כמה שאלות כלליות | ofeks | אימונים | 3 | 07-08-11 17:37 |
כמה שאלות כלליות בנוגע לקריאטין | THEJOKER | תזונה ותוספים | 6 | 17-09-08 22:06 |
כמה שאלות כלליות לגבי אימון | achtunG | אימונים | 2 | 17-10-07 10:34 |
כמה שאלות כלליות . | IssA . | אימונים | 6 | 28-02-07 18:42 |