|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-10-08, 21:37 | #1 |
חבר פעיל
|
להתאמן מחר?
כדאי להתאמן מחר? יום לפני הצום?
זה אפקטיבי? כי יום רביעי אני לא יצליח להכניס את כל כמות הקלוריות שאני צריך ואני "לא יגדל" באותן יום... כדאי להתאמן? אתם מתאמנים ביום שלישי? |