|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-09, 04:19 | #1 |
חבר פעיל
|
שעות השניה לא מתאזנות וההשלכות לכך.
אז כרגע אני קם ב2-4 בצהריים.
לאכול ישר ארוחת צהריים או בוקר ולנהל את היום כאילו קמתי מ8?
__________________
החלשים מפסיקים לעשן, החזקים נלחמים בסרטן, והחכמים לא מתחילים. |