|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-07, 14:24 | #1 |
חבר פעיל
|
עדכון שלי כפי שהבטחתי עדכון-כל הגוף.
טוב כפי שעדכנתי את יד שמאל בשרשור זה:
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=16961 אני מעלה עוד 3 תמונות שלי: http://img383.imageshack.us/my.php?image=front1ga5.jpg http://img224.imageshack.us/my.php?image=front2ng6.jpg http://img383.imageshack.us/my.php?image=front3vg5.jpg תגובות... (הערב אני אצלם תמונות של הגב ... או מה שתרצו אם מעניין מישהו...) להזכיר מתאמן 9 חודשים* (לא 7 כמו שהיה רשום בהודעה הקודמת, טעיתי פשוט) שמתוכם זה 4 במכון רגיל ו5 בחפיף על מולטי-טריינרים\משקולות עד 15 קילו\והליכונים בבית של קרוב משפחה. היקף ידיים: 39.5- ימין, 40- שמאל כרגע אני בחיטוב עד הקיץ, בערך לפי מדידות אני על 16-17.5% שומן.. (הגיוני לדעתכם?) |